Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 30 минут

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Sep 2024

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Полноценное занятие с разминкой, основной частью и заминкой подарит вам удовольствие от выполнения мягкого силового пилатеса. Эта тренировка поможет обрести тонус мышам, о которых вы даже не знали, поможет позвоночнику работать правильно в его физиологичном состоянии и не отвлекаться на лишние мысли и проблемы, находясь в концентрации со своим телом🤍 Мой курс “Классический пилатес“ на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении Мой курс “Здоровье и баланс“ на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении Мой курс “Похудение и рельеф“ на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WVIrT2NGNTNUK201dnRPYjBKdk0rZHdBcFB1VHM5eXNkMWxLQVVPSmFsZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

More passion, more energy Я о-бо-жа-ю спорт От тенниса до танцев, от горячей йоги до бокса. Я хожу на всёёё

17 hours ago

00:00:05

More passion, more energy Я о-бо-жа-ю спорт От тенниса до танцев, от горячей йоги до бокса. Я хожу на всёёё

1 37%

Видео от SmartBody - пилатес на большом оборудовании

18 hours ago

00:00:45

Видео от SmartBody - пилатес на большом оборудовании

85 10%

Пилатес

20 hours ago

00:00:34

Пилатес

2 49%

Утильсбор на сельхозтехнику: благо или вред

22 hours ago

00:04:27

Утильсбор на сельхозтехнику: благо или вред

143 17%

Move With Nicole 30 MIN GENTLE PILATES FLOW || Morning/Evening Workout

1 day ago

00:29:35

Move With Nicole 30 MIN GENTLE PILATES FLOW || Morning/Evening Workout

9 17%

Йогалатес против хандрыПростая йога для начинающих. Пилатес дома для начинающих

1 day ago

00:26:53

Йогалатес против хандрыПростая йога для начинающих. Пилатес дома для начинающих

2K 16%

Пилатес стоя у стены с soft ball Тренировка на все тело для любого уровня подготовки!

1 day ago

00:27:26

Пилатес стоя у стены с soft ball Тренировка на все тело для любого уровня подготовки!

3 62%

Ksenia Calm ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабленияйога для начинающих, медитация перед сном 15 мин

2 days ago

00:15:22

Ksenia Calm ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабленияйога для начинающих, медитация перед сном 15 мин

25 5%

Сказки: Жихарка, Колобок, Козья Хатка, Кот и Лиса - Золотая коллекция Pilot

2 days ago

01:44:50

Сказки: Жихарка, Колобок, Козья Хатка, Кот и Лиса - Золотая коллекция Pilot

77 54%

ПИЛАТЕС Комплекс на проработку суставов тела УРОК 6 | Для начинающих практиковать дома

2 days ago

01:00:01

ПИЛАТЕС Комплекс на проработку суставов тела УРОК 6 | Для начинающих практиковать дома

4 46%

Lina Semina ДОСТИГАЙ ЖЕЛАЕМОГО!Утренние Аффирмации Успеха, Удачи и Достижения Целей ~ Мотивация Настрой на День

2 days ago

00:06:23

Lina Semina ДОСТИГАЙ ЖЕЛАЕМОГО!Утренние Аффирмации Успеха, Удачи и Достижения Целей ~ Мотивация Настрой на День

29 16%

growwithjo 30 MIN FULL BODY STANDING PILATES WORKOUT (KNEE FRIENDLY, NO EQUIPMENT)

2 days ago

00:30:34

growwithjo 30 MIN FULL BODY STANDING PILATES WORKOUT (KNEE FRIENDLY, NO EQUIPMENT)

2 43%

PILATES с Андреем Андреевым и Верой Капустиной| 31 октября 2024 | Онлайн World Class

3 days ago

00:53:49

PILATES с Андреем Андреевым и Верой Капустиной| 31 октября 2024 | Онлайн World Class

205 56%

Два упражнения для проработки ног и кора

3 days ago

00:04:24

Два упражнения для проработки ног и кора

5 77%

Читерская планка на 16 минут от @cs_trainer

3 days ago

00:01:58

Читерская планка на 16 минут от @cs_trainer

2.1K 93%

Вебинар Автопилот для трактора на основе ИИ

3 days ago

00:13:47

Вебинар Автопилот для трактора на основе ИИ

335 35%

MonikaFit 10MIN FULL BODY PILATES WORKOUT - No Equipment, at-home pilates

3 days ago

00:10:40

MonikaFit 10MIN FULL BODY PILATES WORKOUT - No Equipment, at-home pilates

9 57%

1x01-02 - Pilot (Пилотная серия) Скользящие. Параллельные миры

3 days ago

01:27:43

1x01-02 - Pilot (Пилотная серия) Скользящие. Параллельные миры

63 25%

Тренировка на реформере с одной закрепленной ногой

3 days ago

00:15:47

Тренировка на реформере с одной закрепленной ногой

217 73%

Добрые люди

3 days ago

00:01:05

Добрые люди

1 24%

Обзор на детский питбайк Regulmoto PILOT 14/12

4 days ago

00:08:39

Обзор на детский питбайк Regulmoto PILOT 14/12

35 72%

Web Cat Murder Drones Episode 1:Pilot (but only the OST sounds)

4 days ago

00:26:55

Web Cat Murder Drones Episode 1:Pilot (but only the OST sounds)

7 20%

Пилатес: в чем польза таких упражнений, и для кого они подходят

4 days ago

00:02:36

Пилатес: в чем польза таких упражнений, и для кого они подходят

432 35%

twenty one pilots - Chlorine

4 days ago

00:05:23

twenty one pilots - Chlorine

16 21%

0 Comments

Guest