Для чего нужен тренировочный дневник и как его вести

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

00:00 Интро 00:39 Зачем нужно вести тренировочный дневник 19:43 О том, как мы регулируем нагрузку при помощи дневника 29:36 Примеры заполнения дневника Ссылка на инструкцию по линейной прогрессии

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WUlXKzEzM0VDNDhEaUxpclI1bVdma2FIbVZMbXFSQVVsSGVhUSs4Z3JEST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

СССР существует. Обновленный стройбат.

19 hours ago

00:58:06

СССР существует. Обновленный стройбат.

3 22%

Не оставят России другого выхода! / Зачем ЕС ТРИЛЛИОН на армию / Как Зеленский отменил выборы

2 days ago

00:28:49

Не оставят России другого выхода! / Зачем ЕС ТРИЛЛИОН на армию / Как Зеленский отменил выборы

1 69%

Малахов. Тамара Глоба. Все сбудется!

3 days ago

01:01:44

Малахов. Тамара Глоба. Все сбудется!

7 10%

Кори Гуд: наше массовое творческое сознание влияет на время, пространство и материю.

6 days ago

00:12:26

Кори Гуд: наше массовое творческое сознание влияет на время, пространство и материю.

1 50%

Как и главное зачем делать складскую локализацию на #вайлбериз

6 days ago

00:07:56

Как и главное зачем делать складскую локализацию на #вайлбериз

1 89%

21 загадка, которую могут разгадать только настоящие охотники за сокровищами

6 days ago

00:11:24

21 загадка, которую могут разгадать только настоящие охотники за сокровищами

1 89%

Как выбрать ветеринара, чтобы не навредить кошке

6 days ago

00:37:47

Как выбрать ветеринара, чтобы не навредить кошке

1 90%

Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба

6 days ago

00:13:49

Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба

1 11%

Почему жизнь даёт нам трудности История, которая изменит ваш взгляд на всё!

7 days ago

00:01:53

Почему жизнь даёт нам трудности История, которая изменит ваш взгляд на всё!

1 6%

ПРЕКРАСНОЕ ДАЛЕКО на немецком | mash-up с BESTRAFE MICH - Rammstein / cover

7 days ago

00:05:16

ПРЕКРАСНОЕ ДАЛЕКО на немецком | mash-up с BESTRAFE MICH - Rammstein / cover

1 15%

Кантонская выставка 2025. 2 сессия. Контакты заводов + Как выйти на Wildberries с 200$

1 week ago

00:00:00

Кантонская выставка 2025. 2 сессия. Контакты заводов + Как выйти на Wildberries с 200$

1 47%

Кадыров: игра по-крупному

1 week ago

00:46:15

Кадыров: игра по-крупному

1 66%

РАССТАНОВКИ - что это такое Как это работает

1 week ago

00:13:22

РАССТАНОВКИ - что это такое Как это работает

1 54%

Песня-Аффирмация для Клеточного Обновления | Шаманская аффирмация для силы, исцеления и сияния души

2 weeks ago

00:31:45

Песня-Аффирмация для Клеточного Обновления | Шаманская аффирмация для силы, исцеления и сияния души

1 5%

Зеленский уже всё продал!/ Выход США из НАТО = уничтожение Европы / Чего не успел сделать Сталин

2 weeks ago

01:04:58

Зеленский уже всё продал!/ Выход США из НАТО = уничтожение Европы / Чего не успел сделать Сталин

3 46%

MUJEVA - Между нами ничего нет (Official audio)

2 weeks ago

00:03:34

MUJEVA - Между нами ничего нет (Official audio)

1 89%

СКАЗКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ ВИЗИТ К КОЛДУНЬЕ

2 weeks ago

00:15:56

СКАЗКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ ВИЗИТ К КОЛДУНЬЕ

1 73%

Вот зачем нужно ЛГБТ!

3 weeks ago

00:11:41

Вот зачем нужно ЛГБТ!

1 31%

Евгений Пригожин рассказывает о лжи мо рф.

3 weeks ago

00:13:56

Евгений Пригожин рассказывает о лжи мо рф.

7 80%

ПЛОХИЕ АКТЁРЫ УЖЕ НИЧЕГО НЕ СКРЫВАЮТ ПРОКУРАТУРА СЗАО

3 weeks ago

00:33:26

ПЛОХИЕ АКТЁРЫ УЖЕ НИЧЕГО НЕ СКРЫВАЮТ ПРОКУРАТУРА СЗАО

11 27%

Польза Чтения. Зачем Нужно Читать. Влияние Книги на Человека

3 weeks ago

00:12:43

Польза Чтения. Зачем Нужно Читать. Влияние Книги на Человека

19 49%

7 последних слов Иисуса на кресте

4 weeks ago

00:09:51

7 последних слов Иисуса на кресте

1 84%

Зачем запретили одуванчик 8 фактов о которых не знают врачи

4 weeks ago

00:14:39

Зачем запретили одуванчик 8 фактов о которых не знают врачи

1 41%

Гадюки, жабы и лягушки - что еще нужно для интересной жизни

4 weeks ago

01:56:13

Гадюки, жабы и лягушки - что еще нужно для интересной жизни

1 58%

0 Comments

Guest