Привет! Меня зовут Катя, я специалист по осанке! 👋 Красота нашей останки зависит от многих факторов, в том числе и от положения грудного отдела! Сегодня я подготовила для вас совместное занятие с с преподавателем йоги Татьяной Дымент. Татьяна потрясающий специалист международного класса! Она проходила специальные курсы по техникам релаксации и особенностям практики для женщин. В 2018 году в Москве Татьяна получила учительский сертификат по йоге Айенгара. В 2021 в индийском городе Пуна получила международный учительский сертификат по йоге Айенгара. В 2023 году в индийском городе Ришикеш Татьяна получила еще один международный учительский сертификат по хатха-йоге и аштанга-виньяса йоге. Татьяна преподает очно. Обратиться к ней можно по номеру 7 968 661-57-15 на WhatsApp или telegram. Мы вместе выполним 12 упражнений на растяжку грудного отдела. Работа над раскрытием грудной клетки очень важна для формирования красивой осанки. Кроме того правильное пол
Hide player controls
Hide resume playing