Анатомия йоги. Советы начинающим. Что надо знать, что бы не совершить ошибки.

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Feb 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Получай подборки тренировок на каждую неделю Пройди курс для начинающих ЙОГА СТАРТ Тренируйся в прямом эфире Лекция - семинар для тех кто занимается йогой и хочет понять как устроена наша анатомия тела. Мария Коншина - инструктор Yogа Work. Рассказывает про анатомию йоги. Как наше тело ведёт себя во время практики, основные ошибки начинающих и общее строение. Мария Коншина: Кандидат биологических наук. Старший преподаватель факультета физиологии и спортивной медицины. Практикует 10 лет, в качестве инструктора 8 лет. Направления: хатха-йога, айенгар-йога, перинатальная йога (йога для беременных), эройога (йога на гамаках). А так же сама обучает инструкторов последние 2 года. Куратор курсов по женскому счастью и программы похудения. Мама 2-х детей. Вступайте в группу в ВК Подписывайся в инстаграм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WUU3WXVTVlUwQTdjTUwrdFdEcTVRVWNqd3dqSlhHTXJRRnpNWVU0OUNiQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.

6 days ago

00:05:20

Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.

1 33%

Пилатес Русалка на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.

3 months ago

00:31:28

Пилатес Русалка на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.

1 91%

Анатомия йоги Пол Грилли Часть 1

3 months ago

01:04:46

Анатомия йоги Пол Грилли Часть 1

1 65%

Динамические стабилизаторы плечевого сустава. Мышцы стабилизаторы плеча.

3 months ago

00:04:12

Динамические стабилизаторы плечевого сустава. Мышцы стабилизаторы плеча.

1 66%

Медитация глубокого расслабления - Шавасана (15 минут) Shambala Channel

3 months ago

00:14:51

Медитация глубокого расслабления - Шавасана (15 минут) Shambala Channel

1 30%

Чайтанья Чандра Чаран дас - Необратимый процесс повторения Святого Имени

3 months ago

01:35:54

Чайтанья Чандра Чаран дас - Необратимый процесс повторения Святого Имени

1 37%

Чайтанья Чандра Чаран дас - ШБ Истории о Кришне

3 months ago

01:03:33

Чайтанья Чандра Чаран дас - ШБ Истории о Кришне

1 81%

Институт йоги КАЙВАЛЬЯДХАМА. Посещение исторически значимого места для йогатерапевтов

3 months ago

00:04:37

Институт йоги КАЙВАЛЬЯДХАМА. Посещение исторически значимого места для йогатерапевтов

4 60%

Фасции и связки мышц тазового дна. 3D обзор.

3 months ago

00:15:27

Фасции и связки мышц тазового дна. 3D обзор.

1 62%

МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле

3 months ago

00:36:24

МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле

1 14%

Травмы и патологии связки надколенника. Колено прыгуна.

3 months ago

00:03:33

Травмы и патологии связки надколенника. Колено прыгуна.

1 11%

Dor no Quadril: Bursite Trocantrica x Artrose no Quadril

3 months ago

00:36:17

Dor no Quadril: Bursite Trocantrica x Artrose no Quadril

1 19%

СИЛЬНАЯ БОЛЬ В ОБЛАСТИ ЛОПАТКИ ШИРОЧАЙШАЯ МЫШЦА СПИНЫ АНАТОМИЯ, ФУНКЦИИ, ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ

3 months ago

00:06:25

СИЛЬНАЯ БОЛЬ В ОБЛАСТИ ЛОПАТКИ ШИРОЧАЙШАЯ МЫШЦА СПИНЫ АНАТОМИЯ, ФУНКЦИИ, ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ

1 86%

Медитация с мантрои или без Мантра живая и мертвая.

3 months ago

00:16:54

Медитация с мантрои или без Мантра живая и мертвая.

1 29%

Нюансы йоги. Рассказываю про: метод, эффект, технику безопасности, особенности тела, анатомию йогов

4 months ago

00:31:12

Нюансы йоги. Рассказываю про: метод, эффект, технику безопасности, особенности тела, анатомию йогов

1 14%

Почему выходит воздух из влагалища Квифинг, или звуки из влагалища в перевернутых позах йоги

4 months ago

00:15:47

Почему выходит воздух из влагалища Квифинг, или звуки из влагалища в перевернутых позах йоги

1 66%

Н.Левашов: Что такое карма. Как и зачем ее отрабатывать. О секте сахаджа-йоги. Помогает ли покаяние

4 months ago

00:09:21

Н.Левашов: Что такое карма. Как и зачем ее отрабатывать. О секте сахаджа-йоги. Помогает ли покаяние

1 48%

Как расслабить ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | 3 САМЫХ эффективных упражнения

4 months ago

00:12:55

Как расслабить ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | 3 САМЫХ эффективных упражнения

1 84%

Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях.

4 months ago

00:21:55

Ленивый пилатес для начинающих. Упражнения пилатес для похудения в домашних условиях.

1 49%

Диафрагма. Diaphragm. Краткий 3-D обзор.

4 months ago

00:09:36

Диафрагма. Diaphragm. Краткий 3-D обзор.

1 65%

Функциональная тренировка для мобильности и подвижности всего тела Фитнес с Вероникой

4 months ago

00:31:31

Функциональная тренировка для мобильности и подвижности всего тела Фитнес с Вероникой

5 55%

Почему БЕЗ ТРАВМ НЕВОЗМОЖНО сесть на ШПАГАТ ШПАГАТНАЯ ЭПИДЕМИЯ. ВСЯ ПРАВДА и уникальное интервью

4 months ago

00:35:00

Почему БЕЗ ТРАВМ НЕВОЗМОЖНО сесть на ШПАГАТ ШПАГАТНАЯ ЭПИДЕМИЯ. ВСЯ ПРАВДА и уникальное интервью

1 5%

БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ. ШКОЛА ПОСТАНОВКИ УДАРА @ #

4 months ago

00:21:51

БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ. ШКОЛА ПОСТАНОВКИ УДАРА @ #

1 42%

СУРЬЯ НАМАСКАР 3 варианта Приветствия Солнцу (полные и с упрощениями)

4 months ago

00:14:06

СУРЬЯ НАМАСКАР 3 варианта Приветствия Солнцу (полные и с упрощениями)

1 61%

0 Comments

Guest