Temanabegu(Тема_на_бегу) Episode 11 (Выпуск 11) Часть 2.Упражнения для мышц корпуса

Uploaded By: Myvideo

Published on

2 Oct 2016

25 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Temanabegu(Тёма_на_бегу) блог,обычного человека,который полюбил бег в 2013 году,после тренажерного зала,и перекочевал на улицу. Блог про бег,про упражнения и про забеги,которые проводятся в Санкт-Петербурге, ведь Россия-сильная страна,значит мы за ЗОЖ. В 11 выпуске своего блога,как по традиции гость - Алексей, с ним расскажем про упражнения для грудных мышц,пресса,спины,трицепса,бицепса,и ягодичных мышц. Так же вы узнаете кто стоит в планке дольше всего, кто быстрее качок или бегун.Смотрите будет интересно

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WUFEQ2hGNEFyQTJzZnFrQzNhblRObW5uTE1rMENhUi9EcnpxYUJFc0FyND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 32(Выпуск 32)

7 years ago

00:08:00

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 32(Выпуск 32)

14 22%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 31(Выпуск 31) Helsinki Marathon

7 years ago

00:08:46

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 31(Выпуск 31) Helsinki Marathon

5 38%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 30(Выпуск 30)

7 years ago

00:05:56

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 30(Выпуск 30)

8 82%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 29(Выпуск 29)

7 years ago

00:05:12

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 29(Выпуск 29)

9 75%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 28(Выпуск 28):Марафон Дорога Жизни 2018

7 years ago

00:03:02

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 28(Выпуск 28):Марафон Дорога Жизни 2018

5 88%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 27(Выпуск 27): г.Гатчина, Здравствуй новый год.

7 years ago

00:08:20

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 27(Выпуск 27): г.Гатчина, Здравствуй новый год.

9 40%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 26(Выпуск 26): г.Гатчина Gatchina Run2017 (Гатчинский п/м)

7 years ago

00:04:27

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 26(Выпуск 26): г.Гатчина Gatchina Run2017 (Гатчинский п/м)

8 27%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 25(Выпуск 25): Межсезонье,г.Гатчина

7 years ago

00:05:37

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 25(Выпуск 25): Межсезонье,г.Гатчина

22 8%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 24(Выпуск 24):Пушкин - Питер, 91-й забег.

7 years ago

00:04:46

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 24(Выпуск 24):Пушкин - Питер, 91-й забег.

23 54%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 23(Выпуск 23):г.Гатчина , Длинные Аллеи 2017

7 years ago

00:08:11

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 23(Выпуск 23):г.Гатчина , Длинные Аллеи 2017

21 43%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 22(Выпуск 22): Trikolor White Nights

8 years ago

00:09:23

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 22(Выпуск 22): Trikolor White Nights

16 42%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 21(Выпуск 21): Петрозаводский Полумарафон

8 years ago

00:18:07

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 21(Выпуск 21): Петрозаводский Полумарафон

13 34%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 20(Выпуск 20)Runclub Галерея

8 years ago

00:11:55

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 20(Выпуск 20)Runclub Галерея

39 85%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 19(Выпуск 19) Петергофский кросс, Полумарафон Белые ночи. 2017

8 years ago

00:02:51

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 19(Выпуск 19) Петергофский кросс, Полумарафон Белые ночи. 2017

7 16%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 18(Выпуск 18):Gatchinarun2017

8 years ago

00:05:51

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 18(Выпуск 18):Gatchinarun2017

7 6%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 17 (Выпуск 17)AdidasRunclubSPB Pf,tu12/03/17

8 years ago

00:10:19

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 17 (Выпуск 17)AdidasRunclubSPB Pf,tu12/03/17

12 68%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 16 (Выпуск 16)AdidasRunclubSPB галерея.

8 years ago

00:11:45

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 16 (Выпуск 16)AdidasRunclubSPB галерея.

4 23%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 15 (Выпуск 15)Здравствуй Новый Год

8 years ago

00:10:52

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 15 (Выпуск 15)Здравствуй Новый Год

16 75%

Tema_na_begu, Episode 14, (Gatchina run) Тема_на_бегу,Выпуск 14, (Гатчина ран)

8 years ago

00:08:38

Tema_na_begu, Episode 14, (Gatchina run) Тема_на_бегу,Выпуск 14, (Гатчина ран)

20 72%

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 13 (Выпуск 13) Adidas Runclubspb.

8 years ago

00:09:59

Temanabegu(Тёма_на_бегу) Episode 13 (Выпуск 13) Adidas Runclubspb.

114 53%

Temanabegu(Тема_на_бегу) Episode 12 (Выпуск 12) 90-й международный марафон Пушкин ---- Санкт-Петербург 30 км.

8 years ago

00:05:09

Temanabegu(Тема_на_бегу) Episode 12 (Выпуск 12) 90-й международный марафон Пушкин ---- Санкт-Петербург 30 км.

27 37%

Temanabegu(Тема_на_бегу) Episode 11 (Выпуск 11) Часть 2.Упражнения для мышц корпуса

8 years ago

00:15:28

Temanabegu(Тема_на_бегу) Episode 11 (Выпуск 11) Часть 2.Упражнения для мышц корпуса

25 94%

Temanabegu(Тема_на_бегу) Episode 10 (Выпуск 10) Финляндия или как не было вдохновения

8 years ago

00:07:29

Temanabegu(Тема_на_бегу) Episode 10 (Выпуск 10) Финляндия или как не было вдохновения

15 79%

Temanabegu(Тема_на_бегу) Episode 9 (Выпуск 9) adidas run club тренировка - кросс- офп

8 years ago

00:10:12

Temanabegu(Тема_на_бегу) Episode 9 (Выпуск 9) adidas run club тренировка - кросс- офп

188 65%

0 Comments

Guest