КРИС ХЕРИА. FULL PLANCHE TUTORIAL / ГОРИЗОНТ - ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО - шаг за шагом

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Aug 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

КРИС ХЕРИА. ЭТО ОБЯЗАН УМЕТЬ ТУРНИКМЕН! ПЛАНШ (ГОРИЗОНТ) - полное руководство шаг за шагом! ► Магазине WORKOUT - ► 28-ми дневная программа тренировки от Майка Васкеса: ► Наш TELEGRAM: ► Наш INSTAGRAM: ► Подпишись на канал: ► ССЫЛКА на ВИДЕО: Как дела, наши самые крутые атлеты? С Вами снова Крис #Хериа, Освальддо #Лугонес и мы - канал #GymFit INFO! Мы рады приветствовать Вас в новом видео от Official THENX. Сегодня мы Вам покажем, как выполнять полный планш, или горизонт. Это будет самое полное и реально крутое детальное руководство по полному планшу - такого еще реально не было! Шаг за шагом мы продемонстрируем и расскажем базовые элементы - упражнения, которые помогут Вам освоить планш, или укрепить уже обретенные знания у тех кто его уже выполняет! Это будет

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WU80UE5VTG5KSVpIdXAzazZnQ3N6cHNHQVIrS2cza3ZSMjhWa2I2SEJrWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Chris Norman - Mexican Girl (One Acoustic Evening)

3 months ago

00:05:08

Chris Norman - Mexican Girl (One Acoustic Evening)

1 68%

Trump LIVE: 'Grab Them...': U.S. President Orders Migrant Detentions At Guantanamo Cuba Attacks

4 months ago

00:00:00

Trump LIVE: 'Grab Them...': U.S. President Orders Migrant Detentions At Guantanamo Cuba Attacks

1 39%

Chris Norman - The Night Has Turned Cold (One Acoustic Evening)

5 months ago

00:06:15

Chris Norman - The Night Has Turned Cold (One Acoustic Evening)

1 55%

Usher - Yeah! (Official Video) ft. Lil Jon, Ludacris

6 months ago

00:04:13

Usher - Yeah! (Official Video) ft. Lil Jon, Ludacris

3 89%

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

7 months ago

00:11:22

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

1 87%

Queen Keep Yourself Alive (2024 Special Edition)(Official Video)

7 months ago

00:04:03

Queen Keep Yourself Alive (2024 Special Edition)(Official Video)

3 31%

Chris Isaak - Wicked Game (Live)

7 months ago

00:04:48

Chris Isaak - Wicked Game (Live)

2 57%

DEMON Got Her Again at THE GATES OF HELL SCARIEST NIGHT EVER

7 months ago

00:44:04

DEMON Got Her Again at THE GATES OF HELL SCARIEST NIGHT EVER

1 18%

Первые ядерные взрывы третьей Мировой войны.

7 months ago

01:35:06

Первые ядерные взрывы третьей Мировой войны.

1 43%

Chris Norman - Gypsy Queen (Official Video)

7 months ago

00:03:24

Chris Norman - Gypsy Queen (Official Video)

1 90%

Chris Rea ~ Driving Home For Christmas (1986)

7 months ago

00:04:03

Chris Rea ~ Driving Home For Christmas (1986)

1 9%

The Ultimate Castle Bam House Tour Feat. Bam Margera and Tim Glomb

7 months ago

01:26:47

The Ultimate Castle Bam House Tour Feat. Bam Margera and Tim Glomb

1 48%

Chris Norman - Needles And Pins (One Acoustic Evening)

7 months ago

00:03:02

Chris Norman - Needles And Pins (One Acoustic Evening)

1 39%

Lian Li O11 Vision Compact Build timelapse - Intel Core i9-14900K, Asus BTF Mobo, Lian Li SL-INF

7 months ago

00:05:19

Lian Li O11 Vision Compact Build timelapse - Intel Core i9-14900K, Asus BTF Mobo, Lian Li SL-INF

1 62%

Dragon Rider... | Comic Dub

7 months ago

00:00:31

Dragon Rider... | Comic Dub

8 55%

Chris Martin Carpool Karaoke

7 months ago

00:15:39

Chris Martin Carpool Karaoke

1 29%

Chris Rea - The Road to Hell Pt 2 (Official Music Video)

7 months ago

00:04:05

Chris Rea - The Road to Hell Pt 2 (Official Music Video)

1 15%

Lindsey Stirling - Eye Of The Untold Her (Official Music Video)

7 months ago

00:03:55

Lindsey Stirling - Eye Of The Untold Her (Official Music Video)

1 58%

50 Cent ft. Chris Brown - I'm The Man (Official Video)

7 months ago

00:04:34

50 Cent ft. Chris Brown - I'm The Man (Official Video)

1 36%

The Start of Our Journey in Travel, Yoga & Self-Development

7 months ago

00:01:05

The Start of Our Journey in Travel, Yoga & Self-Development

5 26%

Forgot About Dre ft. Chris Pratt (with music)

7 months ago

00:01:34

Forgot About Dre ft. Chris Pratt (with music)

1 45%

Chris Rea - The Blue Cafe (Official Music Video)

7 months ago

00:03:30

Chris Rea - The Blue Cafe (Official Music Video)

1 15%

Chris Norman - Live at Wuhlheide, Berlin 2017

7 months ago

00:57:05

Chris Norman - Live at Wuhlheide, Berlin 2017

1 83%

Chris Russell for OJ Wheels Part

7 months ago

00:05:39

Chris Russell for OJ Wheels Part

2 78%

0 Comments

Guest