Дыхание С чего начать

Задать вопрос по теме ролика можно в группе Telegram: Полезные материалы по теме и аннонсы мероприятий : Фрагмент лекции Олега Чернэ о методах работы с дыханием в традиции даосской алхимии. “С чего надо начинать, когда мы задумываемся о работе с дыханием? Во-первых, следует понимать, что дыхание предопределено всеми процессами, которые происходят в нашем теле. И, как правило, наше дыхание имеет блокировки, созданные как посредством самого дыхания, так и посредством нарушений пренатальной или постнатальной природы. Механизм дыхания человека закладывается уже на пренатальном уровне, и многое определяется тем, как зародыш дышал, находясь в утробе матери, что, в свою очередь, зависит от качества дыхания, питания и работы мозга матери в период, когда она вынашивала ребенка. В зависимости от качества эн