Суставная гимнастика для беременных

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 May 2024

53 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Суставная гимнастика для беременных на любом сроке беременности. Помогает убрать боли в пояснице, крестце, суставах тазобедренных и др. Улучшает общее самочувствие, запускает лимфотическуб систему, помогает убрать отеки при регулярной практике. 🔥Безопасна на любом сроке! 🔥 Яаляется как разминкой для более активной практики йоги, фитнесса, любой гимнастики, так и самодостаточной практикой утренней и вечерней. Важно совмещать упражнения с глубоким диафрагмальным дыханием. Регулярная практика суставной гимнастикой позволяет подготовить суставы таза к естественным родам, раскрепащая и раскрывая тазобедренные суставы, прорабатывая связки и мышцы таза.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WU1WTWx1SmE2Q0ZqNmxUN1FTZlo2akRPUzZ2dUFuNnZRbHMvUlh4VWpNWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Чем опасен артроз Риски для здоровья, лечение без операции , причины артроза 1, 2, 3 степени

1 day ago

00:53:47

Чем опасен артроз Риски для здоровья, лечение без операции , причины артроза 1, 2, 3 степени

7 32%

Грыжа поясничного отдела позвоночника L5 S1. Что делать Реабилитация. Упражнения в острый период. #здоровье #упражнения #лфк

1 day ago

00:23:30

Грыжа поясничного отдела позвоночника L5 S1. Что делать Реабилитация. Упражнения в острый период. #здоровье #упражнения #лфк

182 46%

Грыжа поясничного отдела позвоночника. Моя история лечения. Что делать Ошибки.

2 days ago

00:22:29

Грыжа поясничного отдела позвоночника. Моя история лечения. Что делать Ошибки.

214 15%

ФИКСАТОР ДЛЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ КАКОЙ ЛУЧШЕ ОРТЕЗ ДЛЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА

2 days ago

00:01:19

ФИКСАТОР ДЛЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ КАКОЙ ЛУЧШЕ ОРТЕЗ ДЛЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА

1 26%

Разминка для плечевых суставов

2 days ago

00:01:20

Разминка для плечевых суставов

7K 50%

Клуб здоровья

2 days ago

00:02:05

Клуб здоровья

200 33%

Видео от Корригирующая гимнастика/Суставная/Пилатес/Йога

2 days ago

00:12:33

Видео от Корригирующая гимнастика/Суставная/Пилатес/Йога

898 37%

Утренняя тренировка (суставная гимнастика, фитнес йога, проработка пресса и мышц ног)

3 days ago

00:30:38

Утренняя тренировка (суставная гимнастика, фитнес йога, проработка пресса и мышц ног)

19 69%

Тренировка 45 мин, суставная гимнастика для плечевого пояса и спины, укрепление пресса

3 days ago

00:23:28

Тренировка 45 мин, суставная гимнастика для плечевого пояса и спины, укрепление пресса

185 48%

Утренняя суставная гимнастика + упражнения в стиле YOGA WORKOUT на 40 минут

3 days ago

00:39:29

Утренняя суставная гимнастика + упражнения в стиле YOGA WORKOUT на 40 минут

310 59%

Суставная гимнастика с элементами йоги и пилатеса, для начинающих, малая интенсивность

3 days ago

00:44:04

Суставная гимнастика с элементами йоги и пилатеса, для начинающих, малая интенсивность

806 10%

Зарядка для людей серебряного возраста. Суставная гимнастика

3 days ago

00:02:30

Зарядка для людей серебряного возраста. Суставная гимнастика

12 69%

Таблетки хондропротекторы для суставов

3 days ago

00:01:30

Таблетки хондропротекторы для суставов

1 74%

Информационная доминанта для тренировок (и не только)

4 days ago

00:17:28

Информационная доминанта для тренировок (и не только)

3 64%

ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ. САКРАЛЬНАЯ ПРАКТИКА.

4 days ago

00:25:38

ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ. САКРАЛЬНАЯ ПРАКТИКА.

747 21%

Адаптивная физкультура.Дети

4 days ago

00:00:58

Адаптивная физкультура.Дети

1 20%

Группа физического здоровья

5 days ago

00:00:41

Группа физического здоровья

111 35%

Суставная гимнастика на все тело. Йога при сидячей работе. Йога для перерыва от компьютера

5 days ago

00:18:27

Суставная гимнастика на все тело. Йога при сидячей работе. Йога для перерыва от компьютера

426 89%

Простая мягкая практика! Активация Иммунной системы. Дыхание Гимнастика и Самомассаж.

6 days ago

00:21:25

Простая мягкая практика! Активация Иммунной системы. Дыхание Гимнастика и Самомассаж.

780 70%

Полная мышечно-суставная гимнастика перед йогой

6 days ago

00:35:07

Полная мышечно-суставная гимнастика перед йогой

768 87%

Мышечно-суставная гимнастика перед йогой. Часть 2

1 week ago

00:11:51

Мышечно-суставная гимнастика перед йогой. Часть 2

41 82%

Мышечно-суставная гимнастика перед йогой. Часть 1

1 week ago

00:26:23

Мышечно-суставная гимнастика перед йогой. Часть 1

5 75%

Суставная гимнастика перед тренировкой

1 week ago

00:02:30

Суставная гимнастика перед тренировкой

52 8%

Алена Попова. Суставная гимнастика

1 week ago

00:00:59

Алена Попова. Суставная гимнастика

117 81%

0 Comments

Guest