ЛУЧШИЙ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ НОГ MINI BANDS

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 May 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет. С вами тренер Владимир. Продолжаем укреплять свои ноги в домашних условиях. Сегодня добавим упражнения в движение. Используем их в начале полноценной тренировки ног. 1️⃣ Шаги в сторону (20 шагов) 2️⃣ Шаг в строну прыжок вверх (15 повторений) 3️⃣ Шаги вперед/назад (по 10 шагов вперёд/назад на каждую ногу) 4️⃣ Диагональные шаги вперёд/назад (по 10 шагов) 5️⃣ Защитная стойка (по 10 шагов на каждую ногу) 6️⃣ Шаги в сторону на прямых ногах, «Франкенштейн» (по 10 шагов на каждую ногу) Упражнения в

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WTdBallqMURWQTVKRmNCZ3VnVnBPZjhxNWo1OGFvU2Q1a0h1bkNveWhFWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Пояс похудение за неделю

49 minutes ago

00:01:03

Пояс похудение за неделю

1 82%

Методика тренажёра Слогозаплатки

2 hours ago

00:01:00

Методика тренажёра Слогозаплатки

1 20%

ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КЛАССИК КОРСЕТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА И БОКОВ КУПИТЬ

15 hours ago

00:01:03

ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КЛАССИК КОРСЕТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА И БОКОВ КУПИТЬ

1 86%

Как продавать на валберис ип иванов

16 hours ago

00:02:47

Как продавать на валберис ип иванов

1 70%

Как начать торговать на вайлдберриз пошаговая инструкция Вайлдберриз селлер это что такое про

19 hours ago

00:02:47

Как начать торговать на вайлдберриз пошаговая инструкция Вайлдберриз селлер это что такое про

7 68%

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА НА ВСЕ ТЕЛО

21 hour ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДОМА НА ВСЕ ТЕЛО

2 23%

Фитнес дома для начинающих 50 Домашние упражнения для грудных мышц

22 hours ago

00:02:04

Фитнес дома для начинающих 50 Домашние упражнения для грудных мышц

2 40%

0465. Лепим из Плей До тренажер невесомости! Свинка Пеппа в видео для детей про машинки

22 hours ago

00:06:32

0465. Лепим из Плей До тренажер невесомости! Свинка Пеппа в видео для детей про машинки

11 66%

ПРИ АРИТМИИ, ОСТЕОАРТРОЗЕ, САМОЗДРАВ СРАВНЕНИЕ, ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР БУКИНА ТУИ СУПЕРЗДОРОВЬЕ

1 day ago

00:04:46

ПРИ АРИТМИИ, ОСТЕОАРТРОЗЕ, САМОЗДРАВ СРАВНЕНИЕ, ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР БУКИНА ТУИ СУПЕРЗДОРОВЬЕ

1 48%

При артрозе поможет дыхательный тренажер Букина ТУИ Суперздоровье

1 day ago

00:08:55

При артрозе поможет дыхательный тренажер Букина ТУИ Суперздоровье

1 67%

Неопреновый пояс купить в аптеке

1 day ago

00:01:03

Неопреновый пояс купить в аптеке

1 30%

Nikita Gorin Почему ты не можешь накачаться Дело в ТРЕНАЖЕРАХ

2 days ago

00:31:25

Nikita Gorin Почему ты не можешь накачаться Дело в ТРЕНАЖЕРАХ

5 61%

КАК ОТКРЫТЬ СВОЙ БИЗНЕС НА WILDBERRIES КАК НАЧАТЬ ТОРГОВАТЬ НА ВАЙЛДБЕРРИЗ С НУЛЯ ФИЛЬМ

3 days ago

00:02:47

КАК ОТКРЫТЬ СВОЙ БИЗНЕС НА WILDBERRIES КАК НАЧАТЬ ТОРГОВАТЬ НА ВАЙЛДБЕРРИЗ С НУЛЯ ФИЛЬМ

4 30%

БИЗНЕС ЧЕРЕЗ ВАЙЛДБЕРРИЗ И ОЗОН САМЫЕ ПРОДАВАЕМЫЕ ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА НА ВАЙЛДБЕРРИЗ

3 days ago

00:02:47

БИЗНЕС ЧЕРЕЗ ВАЙЛДБЕРРИЗ И ОЗОН САМЫЕ ПРОДАВАЕМЫЕ ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА НА ВАЙЛДБЕРРИЗ

4 28%

КАК ПРОДАВАТЬ НА WILDBERRIES СВОИ ТОВАРЫ JOOM КАК СВОЙ ТОВАР ПРОДАВАТЬ НА WILDBERRIES ФУТБОЛКИ

3 days ago

00:02:47

КАК ПРОДАВАТЬ НА WILDBERRIES СВОИ ТОВАРЫ JOOM КАК СВОЙ ТОВАР ПРОДАВАТЬ НА WILDBERRIES ФУТБОЛКИ

6 54%

Артроз как лечить отзывы Какое обезболивающее принять когда выворачивает кости суставов

3 days ago

00:01:13

Артроз как лечить отзывы Какое обезболивающее принять когда выворачивает кости суставов

1 31%

Пояс для похудения живота и боков отзывы Купить неопреновый пояс для похудения

3 days ago

00:01:03

Пояс для похудения живота и боков отзывы Купить неопреновый пояс для похудения

1 54%

Валберис можно зарабатывать Бизнес на валберис озон

3 days ago

00:02:47

Валберис можно зарабатывать Бизнес на валберис озон

8 36%

Как торговать на вайлдберриз с нуля пошаговая инструкция

3 days ago

00:02:47

Как торговать на вайлдберриз с нуля пошаговая инструкция

3 49%

Как продавать свой товар на вб ру Бизнес на вайлдберриз с нуля до запуска магазина

3 days ago

00:02:47

Как продавать свой товар на вб ру Бизнес на вайлдберриз с нуля до запуска магазина

4 84%

Легко ли выучить английский язык

4 days ago

00:01:32

Легко ли выучить английский язык

1 48%

Как продавать на валберис ип кфх

4 days ago

00:02:47

Как продавать на валберис ип кфх

6 75%

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ЕСТЕСТВЕННЫМИ СПОСОБАМИ КАКИЕ ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ДОМА САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ

4 days ago

00:02:04

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ЕСТЕСТВЕННЫМИ СПОСОБАМИ КАКИЕ ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ДОМА САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ

16 36%

Обзор коммерческих кардиотренажёров премиальной 1000 серии от Bronze Gym

5 days ago

00:04:46

Обзор коммерческих кардиотренажёров премиальной 1000 серии от Bronze Gym

42 13%

0 Comments

Guest