Ягодицы в Целостном Движении 🍑 Как ходить чтобы попа не выключалась в повседневной ходьбе и сохраняла тонус мышц? Продолжаем тему природного паттерна шага с Полиной Котиковой, тренером по фитнесу и автором блога @anatomyforfitness
Hide player controls
Hide resume playing