Худеем на лестнице! Эффективные упражнения

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Какие упражнения для работы всех групп мышц можно делать на обычной лестнице? Ответы в нашем видео-ролике Еще видео здесь;

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WHdZc3RtRDhyZURSdUR0Q0szcXhOTjh2RDRhdm1ETHBRWTM4L1pTYk9MST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.

3 weeks ago

00:28:15

Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.

86 75%

Отзыв Магний Водород Одышка Стент Вес Бессонница Судороги Уплотнение груди Кашель Грыжа Омоложение

3 months ago

00:04:19

Отзыв Магний Водород Одышка Стент Вес Бессонница Судороги Уплотнение груди Кашель Грыжа Омоложение

1 46%

Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!

3 months ago

00:00:59

Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!

1 61%

ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

4 months ago

00:20:02

ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

5 54%

Готовим два смузи и паштет

4 months ago

00:20:55

Готовим два смузи и паштет

1 53%

Ich esse jetzt keinen Zucker! Gesunde Kekse ohne Mehl und Zucker! Energiedessert Rezept

4 months ago

00:08:24

Ich esse jetzt keinen Zucker! Gesunde Kekse ohne Mehl und Zucker! Energiedessert Rezept

1 48%

ЕСТЬ = ХУДЕТЬ. Как похудеть БЕЗ БОРЬБЫ и БЕЗ ДИЕТ. Алексей Ковальков

4 months ago

00:48:27

ЕСТЬ = ХУДЕТЬ. Как похудеть БЕЗ БОРЬБЫ и БЕЗ ДИЕТ. Алексей Ковальков

1 29%

5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни

4 months ago

00:12:58

5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни

1 23%

Разочарованию нет предела - проверяем сливочное масло / Как выбрать масло

4 months ago

00:18:23

Разочарованию нет предела - проверяем сливочное масло / Как выбрать масло

1 70%

Худеем с гипотиреозом: 5 НЕОЖИДАННЫХ правил питания при Гипотиреозе

4 months ago

00:11:09

Худеем с гипотиреозом: 5 НЕОЖИДАННЫХ правил питания при Гипотиреозе

1 42%

Заливной пирог||Худеем на пирогахрецепт #вкусно #худеемвместе #дефицит

4 months ago

00:07:33

Заливной пирог||Худеем на пирогахрецепт #вкусно #худеемвместе #дефицит

3 25%

Почему не нужно отказываться от сладкого

4 months ago

00:26:12

Почему не нужно отказываться от сладкого

1 31%

Разминка перед тренировкой. Готовим бедра, спину и торс.

4 months ago

00:15:40

Разминка перед тренировкой. Готовим бедра, спину и торс.

1 91%

Советы для худеющих, которые я сам хотел бы получить

4 months ago

00:26:51

Советы для худеющих, которые я сам хотел бы получить

14 39%

ВЫПУСКНОЙ АКАДЕМИИ СТРОЙНОСТИ: Ирина, -20 кг. Худеем навсегда без голода и запретов.

4 months ago

00:53:57

ВЫПУСКНОЙ АКАДЕМИИ СТРОЙНОСТИ: Ирина, -20 кг. Худеем навсегда без голода и запретов.

3 20%

Жиросжигающая Кето пицца Рецепт вкуснейшей пиццы

4 months ago

00:07:18

Жиросжигающая Кето пицца Рецепт вкуснейшей пиццы

1 7%

Ешь и Худей! Гениальный Пирог из Лаваша! Вкуснее чем Хачапури! Худеем ВКУСНО!

4 months ago

00:03:23

Ешь и Худей! Гениальный Пирог из Лаваша! Вкуснее чем Хачапури! Худеем ВКУСНО!

1 65%

Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом Анализируем питание и тренировки

4 months ago

01:28:33

Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом Анализируем питание и тренировки

5 62%

САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

4 months ago

00:03:46

САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

1 11%

Мармелад для похудения

4 months ago

00:15:56

Мармелад для похудения

1 20%

Упражнения на все тело всего на 8 минут!

4 months ago

00:08:33

Упражнения на все тело всего на 8 минут!

1 29%

Худеем на бургерах||Три бургера и бутерброд||#вкусно #дефицит #худеемвместе ссылка в описании

4 months ago

00:19:00

Худеем на бургерах||Три бургера и бутерброд||#вкусно #дефицит #худеемвместе ссылка в описании

1 45%

АЭРОБИКА для начинающих. Базовые ШАГИ. Худеем танцуя!

4 months ago

00:08:47

АЭРОБИКА для начинающих. Базовые ШАГИ. Худеем танцуя!

4 87%

Отзыв Язвенный колит Снижение веса Как Сбросить Похудеть Лучший Магний Водород h2 Premium Dandelion

4 months ago

00:04:58

Отзыв Язвенный колит Снижение веса Как Сбросить Похудеть Лучший Магний Водород h2 Premium Dandelion

1 74%

0 Comments

Guest