5 Min. Upper Body Relief Routine | Release Tension After Desk Work |Follow Along, No Talking

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🧘🏼‍♀️ A short but effective 5-min. mobility stretching routine to gently release tension in your upper body. 🎯 Target area: cervical spine (all around your neck), thoracic spine ( shoulder, shoulder blades & upper back). 💭 How To Use: whenever you need it 🔧 Equipment: none! #spinemobility #upperbodystretch #backpain SOCIALS 📺 Instagram | 📱 TikTok | @ 💌 E-Mail | julia@ MORE 🤸🏼‍♀️ Outfit: wearing [id191279990|@lululemon] @lululemoneurope | Ad 🎶 Spotify Workout Playlists:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WHRZTCtBaUVIK1haL2pCRjBwamt1UCtHbyt0WDdScmdQTE80U01PVjVhUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Работа в интернете для подростков отзывы Заработок в интернете топ

just now

00:01:18

Работа в интернете для подростков отзывы Заработок в интернете топ

1 44%

Работа в улан удэ

17 minutes ago

00:01:18

Работа в улан удэ

1 31%

Вкусные Рецепты| Салаты. Выпечка. Кулинария

39 minutes ago

00:01:26

Вкусные Рецепты| Салаты. Выпечка. Кулинария

15 23%

Фильм Один дома(1990)Реакция

47 minutes ago

01:47:21

Фильм Один дома(1990)Реакция

3 90%

New BMW X6m 2025

1 hour ago

00:01:43

New BMW X6m 2025

2 76%

Заработать деньги с телефона андроид Заработать 500 рублей в интернете за час

1 hour ago

00:01:18

Заработать деньги с телефона андроид Заработать 500 рублей в интернете за час

1 42%

Продажа ПЕНТХАУСА в ЖК Вишневый сад!

1 hour ago

00:03:07

Продажа ПЕНТХАУСА в ЖК Вишневый сад!

1 74%

EvoSays Baldurs Gate 3 Нетоксичный кооп, уважительный

3 hours ago

05:23:00

EvoSays Baldurs Gate 3 Нетоксичный кооп, уважительный

1 32%

ГЕРБИЦИД ДЕЙСТВИЕ ЕГО АМЕРИКАНКА СОРНЯК БОРЬБА

3 hours ago

00:02:46

ГЕРБИЦИД ДЕЙСТВИЕ ЕГО АМЕРИКАНКА СОРНЯК БОРЬБА

1 87%

Как заработать школьнику на играх Ставки КС ГО телеграм

4 hours ago

00:01:46

Как заработать школьнику на играх Ставки КС ГО телеграм

2 72%

Закрутки и Заготовки | Рецепты

4 hours ago

00:01:59

Закрутки и Заготовки | Рецепты

607 46%

Сам себе сушист ГОТОВЛЮ СУШИ И РОЛЛЫ НА 1500 РУБЛЕЙ Получилось больше 3 кг. Бюджетный сэт 106 шт.

6 hours ago

00:11:22

Сам себе сушист ГОТОВЛЮ СУШИ И РОЛЛЫ НА 1500 РУБЛЕЙ Получилось больше 3 кг. Бюджетный сэт 106 шт.

9 52%

Работа в интернете без вложений минск Где найти подработку в спб

6 hours ago

00:01:18

Работа в интернете без вложений минск Где найти подработку в спб

1 88%

ЗАРАБОТОК БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ ЛЕГКО

6 hours ago

00:01:38

ЗАРАБОТОК БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ ЛЕГКО

1 53%

Сероводород в воде из скважины или из колодца | Полный курс от А до Я за 5 мин

7 hours ago

00:05:02

Сероводород в воде из скважины или из колодца | Полный курс от А до Я за 5 мин

168 16%

Guitardo Уроки фортепиано ТАК ты сыграешь ЛЮБУЮ ПЕСНЮ на пианино БЕЗ НОТ! Лучше, чем в оригинале

7 hours ago

00:09:47

Guitardo Уроки фортепиано ТАК ты сыграешь ЛЮБУЮ ПЕСНЮ на пианино БЕЗ НОТ! Лучше, чем в оригинале

1 73%

Тест Купера силовой выносливости

8 hours ago

00:01:20

Тест Купера силовой выносливости

1 47%

ХОЧУ СЕЙЧАС ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ С

8 hours ago

00:01:18

ХОЧУ СЕЙЧАС ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЬГИ КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ С

1 91%

Тренировка дома легкая Упражнения для похудения талии и боков в домашних условиях стоя

9 hours ago

00:02:04

Тренировка дома легкая Упражнения для похудения талии и боков в домашних условиях стоя

1 46%

Салат за 5 минyт

9 hours ago

00:00:27

Салат за 5 минyт

13.3K 49%

Заработок в интернете Яндекс Деньги

9 hours ago

00:01:18

Заработок в интернете Яндекс Деньги

1 37%

Самые лучшие сайты для заработка

9 hours ago

00:01:03

Самые лучшие сайты для заработка

1 55%

Кем можно работать студенту удаленно Прибыльный бизнес 2025

9 hours ago

00:01:18

Кем можно работать студенту удаленно Прибыльный бизнес 2025

1 90%

MadFit 10 MIN INTENSE ABS (No Equipment) - Total Killer Core

10 hours ago

00:11:55

MadFit 10 MIN INTENSE ABS (No Equipment) - Total Killer Core

13 15%

0 Comments

Guest