Myvideo

Guest

Login

Сердце , суставы и мышцы бегуна

Uploaded By: Myvideo
2 views
0
0 votes
0

Программы тренировок - Три вида тренировок: Прошлый выпуск (Основы бега): Тренировки и уроки по бегу: подписывайтесь! Знаете ли вы почему в начале пробежки наш организм не готов к нагрузке? В этом выпуске мы наглядно покажем зачем нужно разминаться: что происходит с мышечными тканями при разогреве и какие их характеристики в неразмятом организме. Что значит подготовить суставы к нагрузке и что такое сустав

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later