Добавим скорости и силы

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет! Сегодня очередной интенсив! Наташа взмокла на 2м упражнении первого подхода! Вот как нужно “выкладываться, отдаваться“ упражнениям! Мы делали ее с другой девчонкой вчера!!! нереально чувствуются плечи, руки, дельта, пресс, ягодицы и спина ( напрягаю ягодицы- подключаются все мышцы вдоль позвоночника до уровня лопаток!!!- такого про свою попу я еще не знала)))..Руки чувствую, как никогда! Еле поднимаются до уровня клавиатуры!! Сказала себе- один раз в месяц такое можно, но не чаще)))...Вас ждут еще 2 такие же интенсивные тренировки...Все с утяжелителями!...Хорошей работы!!! Онлайн скульптор фигуры твоей мечты - более 1000 полезных роликов, статей и тренировок ждут тебя на сайте

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WGQ1K3BZTjIzcUlHaVFMZUxoMCtlR0ttKzNMbnVmR2FzWWZBN29TSlhKbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

И так и эдак Дубайский вайб не на шутку разогревает жизненные аппетиты и настраивает на позитивный рабочий вайб

12 hours ago

00:00:05

И так и эдак Дубайский вайб не на шутку разогревает жизненные аппетиты и настраивает на позитивный рабочий вайб

1 57%

В Молдове Tesla на полной скорости врезалась на дороге в оленя, не остановилась и поехала дальше

12 hours ago

00:00:11

В Молдове Tesla на полной скорости врезалась на дороге в оленя, не остановилась и поехала дальше

1 36%

UAG: методика ускорения генерации LLM с любыми моделями в качестве ассистента

14 hours ago

00:00:16

UAG: методика ускорения генерации LLM с любыми моделями в качестве ассистента

1 9%

Телеграм обновился ! Что нового: Наконец-то можно добавлять медиа к уже отправленным сообщениям

16 hours ago

00:00:08

Телеграм обновился ! Что нового: Наконец-то можно добавлять медиа к уже отправленным сообщениям

1 23%

У Telegram вышло новое обновление. В мессенджере ускорили загрузку видео

16 hours ago

00:00:07

У Telegram вышло новое обновление. В мессенджере ускорили загрузку видео

1 82%

Хотпайп ПР-СТ теплоизоляция трубопроводов тепловых сетей - видео с объекта, сервисное обслуживание

1 day ago

00:08:00

Хотпайп ПР-СТ теплоизоляция трубопроводов тепловых сетей - видео с объекта, сервисное обслуживание

1 45%

В Telegram теперь можно добавлять медиа к уже отправленным текстовым сообщениям.

1 day ago

00:00:09

В Telegram теперь можно добавлять медиа к уже отправленным текстовым сообщениям.

1 66%

Выпечка к чаю

1 day ago

00:00:59

Выпечка к чаю

134 28%

Обновление Телеграм: теперь можно прикреплять картинки там, где было нельзя

2 days ago

00:00:09

Обновление Телеграм: теперь можно прикреплять картинки там, где было нельзя

1 37%

Выпечка к столу

2 days ago

00:01:40

Выпечка к столу

1.2K 7%

вертолёты Lockheed с применением жёсткого несущего винта

2 days ago

00:02:18

вертолёты Lockheed с применением жёсткого несущего винта

346 23%

Наконец-то: в Telegram вышло новое обновлениеВ обновлении завезли фишку, которую все ждали уже очень давно (https://t.

2 days ago

00:00:08

Наконец-то: в Telegram вышло новое обновлениеВ обновлении завезли фишку, которую все ждали уже очень давно (https://t.

835 20%

Печем вместе

2 days ago

00:00:35

Печем вместе

906 79%

В Telegram теперь можно добавлять медиа к уже отправленным сообщениям

2 days ago

00:00:43

В Telegram теперь можно добавлять медиа к уже отправленным сообщениям

7.6K 39%

Дом из железобетонных панелей от UMA, отзыв владельцев, реальная стоимость в 2024 году

2 days ago

00:21:05

Дом из железобетонных панелей от UMA, отзыв владельцев, реальная стоимость в 2024 году

9 56%

Самые лучшие КОРЗИНОЧКИ С НАЧИНКОЙ И БЕЛКОВЫМ КРЕМОМВидео от Форум кондитеров №1

2 days ago

00:00:43

Самые лучшие КОРЗИНОЧКИ С НАЧИНКОЙ И БЕЛКОВЫМ КРЕМОМВидео от Форум кондитеров №1

133.4K 24%

Иммунный коктейль Золотое немолоко

3 days ago

00:00:16

Иммунный коктейль Золотое немолоко

1 33%

Тюменцы создали для бойцов спецоперации дрон Муравей

3 days ago

00:01:10

Тюменцы создали для бойцов спецоперации дрон Муравей

172 55%

Диски Kranz на китайской УШМ: тест на скорость и износ!

3 days ago

00:06:21

Диски Kranz на китайской УШМ: тест на скорость и износ!

40 68%

Медалью Жукова награжден старший лейтенант Артем Лагутин, оперативный дежурный войсковой части

3 days ago

00:00:36

Медалью Жукова награжден старший лейтенант Артем Лагутин, оперативный дежурный войсковой части

3 30%

Апельсиново-маковый кекс

3 days ago

00:00:29

Апельсиново-маковый кекс

483 78%

Tesla на автопилоте на полной скорости врезалась в оленя на дороге, не остановилась и поехала дальше

3 days ago

00:00:11

Tesla на автопилоте на полной скорости врезалась в оленя на дороге, не остановилась и поехала дальше

18.2K 76%

Корзиночки с начинкой и белковым кремом

4 days ago

00:00:43

Корзиночки с начинкой и белковым кремом

16.5K 60%

Натянули сети, поставили ловушки: страуса, сбежавшего с фермы в Коми, не могут поймать третий день, рассказал владелец хозяйстве

4 days ago

00:02:32

Натянули сети, поставили ловушки: страуса, сбежавшего с фермы в Коми, не могут поймать третий день, рассказал владелец хозяйстве

180 79%

0 Comments

Guest