Тренировка в стиле ГЛАЙДИНГ. Тренировка на всё тело.

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Dec 2022

0 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня мы выполним глайдинг тренировку. Глайдинг – это особый вид тренировки, в основе которого лежит принцип скольжения со специальными круглыми дисками. Если вы хотите улучшить ваше тело и избавиться от проблемных зон без скучных однообразных упражнений, то глайдинг-тренировки вам определенно понравятся. Данную тренировку можно выполнять и в домашних условиях, используя подручные средства в виде полотенца или подушки. С вами Ирина Южакова! Поехали! Социальные сети: Формула ТВ в TikTok: САЙТ INSTAGRAM VK Еще интересные видео на канале: - Первая тренировка в тренажёрном зале. Тренировка для новичков.: - Как накачать ягодицы дома? ПОПА КАК ОРЕХ ЗА 12 Минут: - ТРЕНИРОВКА НА ПРОРАБОТКУ ВСЕХ ГРУПП МЫШЦ // Интервальная тренировка.: - БЕЗ САХАР

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WGN6T1k2VFFsUlcyLzlOb2tPV0VBYkZram54V3A0ZGovRHk4aEdXWm1vcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Отключение интернета. Доллар по 108 (Демушкин Потапенко)

23 hours ago

01:01:36

Отключение интернета. Доллар по 108 (Демушкин Потапенко)

1 24%

Я Попробовал ВСЕ и Нашел ЛУЧШИЕ Упражнения для Здоровья #здоровье #рецепты #youtube

2 days ago

00:02:20

Я Попробовал ВСЕ и Нашел ЛУЧШИЕ Упражнения для Здоровья #здоровье #рецепты #youtube

2 76%

Полная версия упражнения пальцев- древний метод фитнеса. #fitness #упражнения #здоровье

4 days ago

00:02:26

Полная версия упражнения пальцев- древний метод фитнеса. #fitness #упражнения #здоровье

0 78%

5 простых упражнений, который должен делать КАЖДЫЙ КОМУ больше 60 лет

6 days ago

00:14:15

5 простых упражнений, который должен делать КАЖДЫЙ КОМУ больше 60 лет

0 81%

Кровоснабжение мозга станет лучше в разы всего 2 упражнения

7 days ago

00:15:11

Кровоснабжение мозга станет лучше в разы всего 2 упражнения

1 94%

МГНОВЕННО УСКОРЯЕТ КРОВООБРАЩЕНИЕ в ногах, руках и во всём теле: УПРАЖНЕНИЕ от 100 болезней

1 week ago

00:20:19

МГНОВЕННО УСКОРЯЕТ КРОВООБРАЩЕНИЕ в ногах, руках и во всём теле: УПРАЖНЕНИЕ от 100 болезней

1 85%

От головной боли и шума в ушах избавит всего одно упражнение!

2 weeks ago

00:02:43

От головной боли и шума в ушах избавит всего одно упражнение!

0 28%

(67) Что делать если тревожно Попробуй это упражнение! - YouTube

2 weeks ago

00:00:20

(67) Что делать если тревожно Попробуй это упражнение! - YouTube

0 44%

Выполни ЭТУ ИНСТРУКЦИЮ 30 ДНЕИ и живот уидет навсегда! #докторЖимба

3 weeks ago

00:22:13

Выполни ЭТУ ИНСТРУКЦИЮ 30 ДНЕИ и живот уидет навсегда! #докторЖимба

1 43%

Вы удивитесь изменениям! Отток желчи, лимфы, расслабление.. Это упражнение улучшит здоровье на 200%

3 weeks ago

00:07:04

Вы удивитесь изменениям! Отток желчи, лимфы, расслабление.. Это упражнение улучшит здоровье на 200%

0 27%

Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение

3 weeks ago

00:00:42

Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение

0 73%

ЛУЧШЕЕ упражнение от деменции! #здоровье #деменция #мозг

4 weeks ago

00:00:36

ЛУЧШЕЕ упражнение от деменции! #здоровье #деменция #мозг

0 82%

АМЕРИКАНЦЫ ржали как кони над РУССКИМИ разведчиками: но тренировочный бой ПОКАЗАЛ ВСЕ

4 weeks ago

00:02:53

АМЕРИКАНЦЫ ржали как кони над РУССКИМИ разведчиками: но тренировочный бой ПОКАЗАЛ ВСЕ

0 9%

5-минутная тренировка на все тело

4 weeks ago

00:00:56

5-минутная тренировка на все тело

1 71%

3 упражнения от инфаркта. Сергей Бубновский | На здоровье!

4 weeks ago

00:37:43

3 упражнения от инфаркта. Сергей Бубновский | На здоровье!

0 77%

Семь простых упражнений, которые сделают ходьбу легкой и безопасной для пожилых

4 weeks ago

00:27:48

Семь простых упражнений, которые сделают ходьбу легкой и безопасной для пожилых

2 75%

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

4 weeks ago

00:07:49

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

3 8%

Лучшее упражнение от боли в спине и сутулости. 1 раз сделал спина выпрямляется и не болит

4 weeks ago

00:16:36

Лучшее упражнение от боли в спине и сутулости. 1 раз сделал спина выпрямляется и не болит

1 11%

Ты не толстая,аотекшая! Как я перестала отекать 5 моих СЕКРЕТОВ

1 month ago

00:18:37

Ты не толстая,аотекшая! Как я перестала отекать 5 моих СЕКРЕТОВ

0 88%

ЗАРЯДКА ОТ ОТЕКОВ | Лимфодренажные упражнения от отеков и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ

1 month ago

00:24:23

ЗАРЯДКА ОТ ОТЕКОВ | Лимфодренажные упражнения от отеков и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ

0 17%

Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!

1 month ago

00:20:54

Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!

0 79%

40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце

1 month ago

00:16:53

40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце

3 7%

Мощнейшее упражнение для щитовидной железы

2 months ago

00:00:58

Мощнейшее упражнение для щитовидной железы

0 15%

Комплекс упражнении при боли в плече

2 months ago

00:16:19

Комплекс упражнении при боли в плече

2 35%

0 Comments

Guest