Упражнение на трицепс

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Dec 2022

21 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Эффективное упражнение на трицепс, подходящее как для тренажерного зала, так и для дома. Оно развивает трицепс, а также укрепляет мускулатуру верхней части корпуса — в частности, дельтовидные мышцы, трапеции и мышцы верхней части груди. Приходите на степ аэробику в Fit Sambo, во время силовой части учим делать упражнения правильно.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WGN1U3ZiRWJjTHdSMC91WUxYZnZpdVZ0cE9yZGg2b25nd25Wa1VNRlY5dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

23 Октября! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

23 hours ago

00:00:00

23 Октября! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

1 73%

Задачи и цели на воплощения Почему мы их не помним

23 hours ago

00:02:44

Задачи и цели на воплощения Почему мы их не помним

1 55%

Чударики - Самолет ( детская зарядка, физминутка ) - Детские песни.

23 hours ago

00:02:32

Чударики - Самолет ( детская зарядка, физминутка ) - Детские песни.

1 17%

Опыт вытесняет страх, а на СВО для получения знаний задач и ситуаций достаточно - Лев Санников

23 hours ago

00:07:48

Опыт вытесняет страх, а на СВО для получения знаний задач и ситуаций достаточно - Лев Санников

1 28%

Нарвался на президента IBA! Тренировка от Умара Кремлева

23 hours ago

00:06:00

Нарвался на президента IBA! Тренировка от Умара Кремлева

1 18%

ВИДЕО КУРС! ШАФФЛ, ТАНЦЫ БЕЗ ПРЫЖКОВ, ХИП-ХОП , БРЕЙК-ДАНС И ЗДОРОВЬЕ! Ответы на вопросы. #танцы #шаффл #хипхоп #здоровье

23 hours ago

00:06:07

ВИДЕО КУРС! ШАФФЛ, ТАНЦЫ БЕЗ ПРЫЖКОВ, ХИП-ХОП , БРЕЙК-ДАНС И ЗДОРОВЬЕ! Ответы на вопросы. #танцы #шаффл #хипхоп #здоровье

14 57%

Они не боятся трудностей и каждый день оттачивают своё мастерство на тренировках, чтобы подняться на пьедестал почёта

23 hours ago

00:02:23

Они не боятся трудностей и каждый день оттачивают своё мастерство на тренировках, чтобы подняться на пьедестал почёта

1 75%

ЭТИ упражнения спасение для ваших глаз! / Как улучшить зрение в домашних условиях

23 hours ago

00:05:35

ЭТИ упражнения спасение для ваших глаз! / Как улучшить зрение в домашних условиях

1 89%

Стройнеем правильно, укрепление мышц живота и поясницы

23 hours ago

00:02:30

Стройнеем правильно, укрепление мышц живота и поясницы

1 84%

Укрепляем мышцы рук и зону подмышек

23 hours ago

00:02:33

Укрепляем мышцы рук и зону подмышек

1 39%

Укрепление Спины

23 hours ago

00:01:22

Укрепление Спины

1 28%

4 варианта упражнений с мячом для укрепления Спины

23 hours ago

00:01:47

4 варианта упражнений с мячом для укрепления Спины

1 43%

Тренировки к PAL 2024 Саратов! Щука будет! Утопили дрон!

24 hours ago

00:16:12

Тренировки к PAL 2024 Саратов! Щука будет! Утопили дрон!

1 51%

Cтарость можно отменить! Доктор Бубновский об авторских методиках омоложения и вреде финской сауны.

24 hours ago

01:21:11

Cтарость можно отменить! Доктор Бубновский об авторских методиках омоложения и вреде финской сауны.

1 61%

Делаи это 10 минут в день и будешь здоров! Комплекс упражнений от Данилы Сусака

24 hours ago

00:07:17

Делаи это 10 минут в день и будешь здоров! Комплекс упражнений от Данилы Сусака

1 30%

Тренировка на базе Школы №1 ( разминка)

24 hours ago

00:02:24

Тренировка на базе Школы №1 ( разминка)

50 16%

ЦИКЛ ВСТРЕЧ ПО ИЗУЧЕНИЮ НАСЛЕДИЯ Е.А. АВДЕЕНКО #shorts #богословие #православие

24 hours ago

00:01:01

ЦИКЛ ВСТРЕЧ ПО ИЗУЧЕНИЮ НАСЛЕДИЯ Е.А. АВДЕЕНКО #shorts #богословие #православие

1 6%

Расчеты самоходных гаубиц Гвоздика группировки войск Север при выполнении огневых задач сорвали подвоз БК и личного состава

24 hours ago

00:00:19

Расчеты самоходных гаубиц Гвоздика группировки войск Север при выполнении огневых задач сорвали подвоз БК и личного состава

1 50%

РАБОТАЕТ с Первого РАЗА на 1000%! Бесценный метод профессора Анатолия Донского

24 hours ago

01:37:29

РАБОТАЕТ с Первого РАЗА на 1000%! Бесценный метод профессора Анатолия Донского

1 15%

Евгений Божьев в Молодой гвардии

24 hours ago

00:50:23

Евгений Божьев в Молодой гвардии

1 73%

Секрет снижения высокого давления навсегда. Лечение гипертонии без лекарств!

24 hours ago

00:35:06

Секрет снижения высокого давления навсегда. Лечение гипертонии без лекарств!

1 90%

Старый уролог подсказал: даже в 80 лет недержание пройдет навсегда, если

24 hours ago

00:37:42

Старый уролог подсказал: даже в 80 лет недержание пройдет навсегда, если

1 72%

Урок 142. Простейшие задачи на вычисление числа и массы молекул

24 hours ago

00:43:02

Урок 142. Простейшие задачи на вычисление числа и массы молекул

1 56%

Урок 163. Задачи на графики процессов в газах

24 hours ago

00:37:45

Урок 163. Задачи на графики процессов в газах

1 70%

0 Comments

Guest