Журавлина найкраще джерело вітаміну С взимку. Також зима це сезон авокадо, яке додасть салату ніжності. ЗИМОВИЙ САЛАТ З ЖУРАВЛИНОЮ Інгредієнти: • 1 стакан шпинату • 1 зелене яблуко • 1 стигле авокадо • 0,5 склянки волоських горіхів • 1/3 склянки сушеної журавлини • 1/2 склянки нарізаного кубиками тофу Для заправки: -Лимонний сік -дижонская гірчиця (1/3 ч.л), -спеції за смаком. Приготування: Наріжте всі інгредієнти, змішайте, заправте оцтом бальзамічним, додайте приправи, перемішайте і подавайте. Смачного))
Hide player controls
Hide resume playing