Рабочие движения для разрыва дистанции

1. In-Out Side Step 🔑 Ключ к успешному выполнению: создай контакт с давлением на защитника, чтобы, совершая это движение в противоположную сторону, создать себе больше пространства для свободного броска 2. Crossover Step Back 🔑 Ключ к успешному выполнению: работа свободной руки при переводе перед собой для сохранения мяча, создания импульса в защитника и быстрая работа ног при создании пространства с помощью «Step Back» (шаг назад) 3. Tween (Between The Leg Crossover) Side Step 🔑 Ключ к успешному выполнению: при переводе под ногой перемести вес тела на впереди стоящую ногу для лучшей имитации прохода и смещения защитника, а затем соверши разрыв дистанции с помощью «Side Step» (шаг в сторону) 🏀 Наш сайт: Территория мяча в социальных сетях: Вконтакте — Telegram — Дзен — TikTok —