КЕТО КРЕКЕРЫ 2 рецепта #кето #lchf

Здравствуйте, дорогие друзья! В этом видео готовим кето крекеры - 2 рецепта. Попробуйте и напишите в комментариях какой вариант понравился вам больше;) 0:23 МИНДАЛЬНО-СЫРНЫЕ КРЕКЕРЫ Ингредиенты (15 шт.) 100 г (1 ст.) миндальной муки - * 100 г (3/4 ст.) натертого сыра Пармезан 1 яйцо Соль и перец по вкусу Итальянские травы или любые специи (по желанию) * купон на скидку c iHerb 5-10%: HQZ253 Способ приготовления Отправляем в блендер миндальную муку, сыр, яйцо, соль и перец по вкусу и итальянские травы (1/2 ч.л). Перемалываем до однородной массы. Раскатываем тесто на пергаментной бумаге. Нарезаем тесто на крекеры желаемой формы и размера. Отправляем в разогретую до 180С духовку на 18-20 минут или до готовности. Даём остыть перед употреблением. 3:30 СЫРНЫЕ КРЕКЕРЫ Ингредиенты (6 шт.) 30 г натертого сыра Пармезан 30 г натертого сыра Чеддер Итальянские травы (по желанию) Способ приготовления Смеши