Базовое баллистическое упражнение, используемое для тренировки задней цепи аналогично прыжкам в ширину.

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Jun 2024

3,831 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Базовое баллистическое упражнение, используемое для тренировки задней мышечной цепи аналогично прыжкам в ширину. Благодаря добавлению резины подчеркивается эксцентрическая часть упражнения, что способствует более выраженному рефлексу растяжки. Преимущества данного упражнения: 1) Увеличение силы мышц 2 ) Увеличение мышечной выносливости 3) Увеличение аэробной способности

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WFdPa2Y2UHJmcXpTNzBsc01PM1VmMi9xUTBwUnNyZldsaEk3Y1hOZGdJVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тест баллистического снаряжения ( БС ) - Grand Theft Auto Online #133 Gunrunning (ОБНОВЛЕНИЕ)

2 days ago

00:09:28

Тест баллистического снаряжения ( БС ) - Grand Theft Auto Online #133 Gunrunning (ОБНОВЛЕНИЕ)

1 62%

Всепогодные брюки Волк

2 months ago

00:01:25

Всепогодные брюки Волк

499 68%

Urban Viking. Тренировка с тяжелой булавой 10 кг. Stone Crusher

5 months ago

00:11:00

Urban Viking. Тренировка с тяжелой булавой 10 кг. Stone Crusher

1 52%

Ядерная триада США требует глубокой модернизации - Вадим Сипров

5 months ago

00:10:43

Ядерная триада США требует глубокой модернизации - Вадим Сипров

33 78%

Базовое баллистическое упражнение, используемое для тренировки задней цепи аналогично прыжкам в ширину.

5 months ago

00:01:30

Базовое баллистическое упражнение, используемое для тренировки задней цепи аналогично прыжкам в ширину.

14.7K 56%

Как устроен бронежилет Бронежилет А-20 Титан в комплектации от RATNIK TACTICAL RUSSIAN

6 months ago

00:00:11

Как устроен бронежилет Бронежилет А-20 Титан в комплектации от RATNIK TACTICAL RUSSIAN

1.1K 82%

Как устроен бронежилет Ars Arma А18 СКАНДА с бронезащитой от Ratnik Tactical

6 months ago

00:00:11

Как устроен бронежилет Ars Arma А18 СКАНДА с бронезащитой от Ratnik Tactical

355 39%

Как устроен бронежилет RT23 Грифон от RATNIK TACTICAL

6 months ago

00:00:11

Как устроен бронежилет RT23 Грифон от RATNIK TACTICAL

322 12%

Как устроен бронежилет RT24 ГРИФОН Ver.2 от RATNIK TACTICAL

6 months ago

00:00:11

Как устроен бронежилет RT24 ГРИФОН Ver.2 от RATNIK TACTICAL

729 71%

RT24 ГРИФОН Ver.2 ШТУРМОВОЙ КОМПЛЕКТ RATNIK TACTICAL RUSSIAN

6 months ago

00:00:49

RT24 ГРИФОН Ver.2 ШТУРМОВОЙ КОМПЛЕКТ RATNIK TACTICAL RUSSIAN

2.2K 33%

СБОРКА СБРОСА А-20 ТИТАН ИНСТРУКЦИЯ ОТ RATNIK TACTICAL

6 months ago

00:01:26

СБОРКА СБРОСА А-20 ТИТАН ИНСТРУКЦИЯ ОТ RATNIK TACTICAL

1K 51%

СБОРКА СБРОСА А18 СКАНДА

6 months ago

00:00:59

СБОРКА СБРОСА А18 СКАНДА

521 23%

СБОРКА А-20 ТИТАН ШТУРМОВОГО КОМПЛЕКТА С МОДУЛЯМИ ЗАЩИТЫ ОТ RATNIK TACTICAL

6 months ago

00:11:25

СБОРКА А-20 ТИТАН ШТУРМОВОГО КОМПЛЕКТА С МОДУЛЯМИ ЗАЩИТЫ ОТ RATNIK TACTICAL

12.5K 84%

Танк Т-72 путь к ТРИУМФУ на полях Украины

6 months ago

00:13:37

Танк Т-72 путь к ТРИУМФУ на полях Украины

1 75%

Общая физика | Лекция 2: Кинематика. Движение по кривой. Скорость. Ускорение. | Щербаков А. А.

6 months ago

01:12:33

Общая физика | Лекция 2: Кинематика. Движение по кривой. Скорость. Ускорение. | Щербаков А. А.

10 27%

Иранская подземная база для баллистических ракет

6 months ago

00:01:47

Иранская подземная база для баллистических ракет

768 29%

СССР - США / Секретная военная База на границе / Лядов / @anton_lyadov

8 months ago

00:33:12

СССР - США / Секретная военная База на границе / Лядов / @anton_lyadov

1 38%

Как выжить на войне. Ответы на вопросы 005. Прометей.

8 months ago

03:08:26

Как выжить на войне. Ответы на вопросы 005. Прометей.

1 72%

Бронезащита ног, ХАМАРИ. ЗСН 6О23

9 months ago

00:22:35

Бронезащита ног, ХАМАРИ. ЗСН 6О23

1 74%

Как устроен бронежилет RT23 Гефест от RATNIK TACTICAL

9 months ago

00:00:16

Как устроен бронежилет RT23 Гефест от RATNIK TACTICAL

6.1K 18%

Разрывная баллистика | Ботаем ЕГЭ #03 | Кинематика, динамика, физика, Михаил Пенкин

9 months ago

02:32:27

Разрывная баллистика | Ботаем ЕГЭ #03 | Кинематика, динамика, физика, Михаил Пенкин

1 56%

Расположеннвя в Ираке американская военная база Айн аль-Асад подверглась мощнейшему ракетному удару со стороны шиитской Хезболл

9 months ago

00:00:19

Расположеннвя в Ираке американская военная база Айн аль-Асад подверглась мощнейшему ракетному удару со стороны шиитской Хезболл

6 62%

Тестирование бронежилета V4 от компании MBC. Часть 1

10 months ago

00:05:17

Тестирование бронежилета V4 от компании MBC. Часть 1

1 30%

Секретная база СССР в Восточной Германии - гарнизон ГСВГ Фогельзанг

10 months ago

00:11:55

Секретная база СССР в Восточной Германии - гарнизон ГСВГ Фогельзанг

1 58%

0 Comments

Guest