Бокс. Отработка двоечки. Левый прямой, правый боковой удар.

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Apr 2020

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Отработка школьной комбинации. Атака левый прямой в голову, правой - удар боковой в голову (Спартак левша, у него наоборот). Акцент на вторую руку. За чем следить: разворот корпуса без заваливания, доработка кистью руки на цели (сжимать кулак на цели), боковой удар - локоть выходит параллельно полу, дистанция дальняя или средняя, формат атака. Защита от этой комбинации: отклон, или от передней руки подставка плечо/рука, от задней - нырок.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WFd1bXEyMnNJMk1vWVhSMkllYncrYnZocEhnMzA0bTBlTG9STnExVlJaTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Отработка: перевод в партер и добивание в #ММА (часть 1).

4 months ago

00:00:32

Отработка: перевод в партер и добивание в #ММА (часть 1).

3 28%

Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.

4 months ago

03:44:15

Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.

1 61%

Тренировка боксера - От и До

4 months ago

00:31:19

Тренировка боксера - От и До

1 87%

Отработка нырка Duck workout

4 months ago

00:01:00

Отработка нырка Duck workout

1 84%

КАК ЭТО БЫЛО, ЭКСКЛЮЗИВ в Казахстане: УНИЧТОЖИЛ ПЕРСА за МИНУТУ, Тренер Шавката ЛЕТИТ на UFC, VLOG

4 months ago

01:10:24

КАК ЭТО БЫЛО, ЭКСКЛЮЗИВ в Казахстане: УНИЧТОЖИЛ ПЕРСА за МИНУТУ, Тренер Шавката ЛЕТИТ на UFC, VLOG

1 95%

Умный бой с тенью работа с дальней дистанции (тайский бокс от Виталия Дунца)

4 months ago

00:04:51

Умный бой с тенью работа с дальней дистанции (тайский бокс от Виталия Дунца)

8 6%

ОТРАБОТКА БЫСТРЫХ И СИЛЬНЫХ УДАРОВ НА МЕШКЕ два полезных задания от Виталия Дунца

4 months ago

00:05:11

ОТРАБОТКА БЫСТРЫХ И СИЛЬНЫХ УДАРОВ НА МЕШКЕ два полезных задания от Виталия Дунца

20 90%

Отработка + набивка: прямой-прямой, боковой-боковой!

4 months ago

00:00:16

Отработка + набивка: прямой-прямой, боковой-боковой!

2 92%

Сборы Кои: Управление противником активная защита

4 months ago

00:07:54

Сборы Кои: Управление противником активная защита

11 41%

5 базовых комбинаций в кикбоксинге. Связки ударов руками и ногами: нюансы, тренировка и ошибки

4 months ago

00:25:10

5 базовых комбинаций в кикбоксинге. Связки ударов руками и ногами: нюансы, тренировка и ошибки

1 30%

Отступники дают прикурить | Escape from Tarkov PVE Zone | День 21

4 months ago

01:50:13

Отступники дают прикурить | Escape from Tarkov PVE Zone | День 21

1 73%

Отработка: партер в #ММА (часть 1).

4 months ago

00:00:16

Отработка: партер в #ММА (часть 1).

1 18%

КАК ЗАЩИЩАТЬСЯ ОТ УДАРОВ Тренировка по тайскому боксу на сборах Виталия Дунца в Юрмале

5 months ago

00:18:58

КАК ЗАЩИЩАТЬСЯ ОТ УДАРОВ Тренировка по тайскому боксу на сборах Виталия Дунца в Юрмале

1 78%

УПРАЖНЕНИЕ БОКС или ГАРАЖ !!! Reverse parking !!!

5 months ago

00:02:29

УПРАЖНЕНИЕ БОКС или ГАРАЖ !!! Reverse parking !!!

2 16%

Показал как бить! #бокс #тренер #школабокса

5 months ago

00:00:48

Показал как бить! #бокс #тренер #школабокса

1 94%

Как тренироваться на груше. Виталий Дунец. 3 раунда тренировка на мешке. Муай Тай, ММА, Кикбоксинг

6 months ago

00:09:11

Как тренироваться на груше. Виталий Дунец. 3 раунда тренировка на мешке. Муай Тай, ММА, Кикбоксинг

1 75%

Отработка для боксера. Вызов соперника на атаку.

6 months ago

00:02:26

Отработка для боксера. Вызов соперника на атаку.

2 92%

Безумная серия ЛОКТЯМИ сверху в МУАЙ-ТАЙ | Отработка ударов локтями сверху в манекен #muaythai

6 months ago

00:00:06

Безумная серия ЛОКТЯМИ сверху в МУАЙ-ТАЙ | Отработка ударов локтями сверху в манекен #muaythai

1 72%

Групповая тренировка в ск Пушкино отработка синхронно связку локтями со своими учениками

6 months ago

00:00:31

Групповая тренировка в ск Пушкино отработка синхронно связку локтями со своими учениками

1 87%

ГЕНИАЛЬНО. ВСТРЕЧНЫЙ И ОТВЕТНЫЙ КОНТРУДАР В БОКСЕ

6 months ago

00:13:07

ГЕНИАЛЬНО. ВСТРЕЧНЫЙ И ОТВЕТНЫЙ КОНТРУДАР В БОКСЕ

1 6%

БОКС. ШКОЛА ПОСТАНОВКИ УДАРА.ВЗГЛЯД. # #

6 months ago

00:00:24

БОКС. ШКОЛА ПОСТАНОВКИ УДАРА.ВЗГЛЯД. # #

1 70%

Хабиб ЗАПРОСТО затаскает дю Плесси / Шаблий vs Нурмагомедов, нокаут, Царукян / ГАДЖИ РАБАДАНОВ

6 months ago

00:39:36

Хабиб ЗАПРОСТО затаскает дю Плесси / Шаблий vs Нурмагомедов, нокаут, Царукян / ГАДЖИ РАБАДАНОВ

1 90%

Отработка: убираем боязнь ударов! #ММА (часть 1)

6 months ago

00:00:16

Отработка: убираем боязнь ударов! #ММА (часть 1)

1 67%

Отработка Ударов на Лапах в Кикбоксинге. Видео с тренировки на улице.

6 months ago

00:04:22

Отработка Ударов на Лапах в Кикбоксинге. Видео с тренировки на улице.

4 18%

0 Comments

Guest