Guest
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ Заложен нос? Ринит и синусит? Почему не дышит нос? Причина может быть в подушке…Точнее, микробы в подушке могут быть причиной того, что у вас хронический ринит или хронический синусит. Как ухаживать за подушкой, чтобы минимизировать ущерб от микробов в постели? _____ Читайте полезные статьи в блоге 📃 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 Книга Доктора Берга 📗 Курсы Доктора Берга 🧑🎓 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 Витамины и БАДы 💊 Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 _____ 0:00 - не душит нос; 0:27 - микробы в подушках; 1:10 - ринит; 1:35 - на что обращать внимание; 2:08 - уход за подушкой. Если вы замечаете, что у вас заложен нос или вы храпите, то это видео для вас. Есть исследование о микроорганизмах, которые обитают в подушках. В подушках обнаружили в среднем несколько тысяч спор грибов. Было обнаружено от 4 до 16 различных видов грибов. Особенно много их было обнаружен в подушках из синтетики. По всей видимости, они питаются остатками вашей кожи, а также извлекают азот из отходов. Это очень частая причина ринита. Могут быть и другие проблемы с дыханием. Что касается этих спор, то они активируются влагой, например, потом, слюной или когда вы ложитесь в постель с мокрой головой. Эти споры могут пускать корни в ткань подушки. Обращайте внимание на 4 вещи: 1. Есть ли на вашей подушке цветные пятна. Грибы окрашивают ее в разные цвета. 2. Не влажная ли у вас подушка. Эти споры и микробы активируются в течение суток. 3. Нет ли у вашей подушки запаха. 4. Не изменилась ли у вас за последнее время слизистая носа (заложен нос или что-то не так с дыханием). Что делать? Посмотрите на этикетку на подушке, чтобы определить, как ее стирать (в стиральной машине или вручную). Стирайте ее раз в месяц. После стирки проследите, чтобы она полностью высохла. Наволочки стирайте раз в неделю. Раз в год меняйте подушку на новую. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - Опубликован 17 апреля 2024 года ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ: 1) ВКОНТАКТЕ ИНСТАГРАМ ТЕЛЕГРАМ ЯНДЕКС ДЗЕН ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #заложеннос #недышитнос #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
