Guest
Хо'опонопоно - это гавайское слово, которое буквально означает «исправлять или расставлять вещи на свои места». Это древняя практика, основанная на принципах, которые могут изменить вещи, влияющие на нашу жизнь, наиболее правильным и гармоничным образом. Представьте себе ощущение жизни, свободной от всех ошибок прошлого, плохих чувств и негативных мыслей. Вообразите свободу от страхов, опасений, вины и убеждений, которые ставят под угрозу ваше здоровье и жизнь. Но прежде всего представьте, что каждый день вы живете счастливо. В методе Хоопонопоно поочередно повторяют четыре ключевые фразы: - Мне очень жаль! - Прости меня! - Благодарю тебя! - Я люблю тебя! Традиционно Хоопонопоно рекомендуется повторять как можно чаще, когда есть такая возможность: когда мы прогуливаемся, идем на работу, выполняем домашние дела или просто отдыхаем. Для этого, можете найти ссылку на видео Мантра Хоопонопоно 108 раз Эту же медитацию необходим
