Беременность Мышцы верхней части спины

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Поднимайте и вытягивайте руки поочередно, некоторое время держите руку прямой, растягивая ее по длине. Держите мышцы живота твердыми, спину и шею прямыми на протяжении всего упражнения. Будьте осторожны, чтобы нижняя часть спины не провисала, и не забывайте держать взгляд прикованным к полу во время выполнения этого упражнения. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #4_точечное_стояние_на_коленях #AROM #Взрослый #Спина #Начинающий #Кор_и_таз #Независимый #Поясничный #Без_оборудования #Вращение #Сила #Сила___вес_тела #Растяжка #Растяжка___динамическая #Грудная

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WEkzQndYSDV1WW9hQjVHR2hUeC9aSWE3Vk9QQTZuY1BQTG5Db05nUVdWcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Бубновский: как вылечить головные боли, гипертонию, ишемию, онкологию, аритмию, артрозы, артриты

just now

01:35:54

Бубновский: как вылечить головные боли, гипертонию, ишемию, онкологию, аритмию, артрозы, артриты

1 61%

ЧАЙ вреден! Не верите Тогда вот Вам ФАКТЫ! Не пейте чай, пока не узнаете ЭТО! А что же тогда пить

52 minutes ago

00:14:12

ЧАЙ вреден! Не верите Тогда вот Вам ФАКТЫ! Не пейте чай, пока не узнаете ЭТО! А что же тогда пить

1 90%

Большие маленькие проблемы: Недержание у женщин, как справиться

3 hours ago

00:26:11

Большие маленькие проблемы: Недержание у женщин, как справиться

1 49%

Мелоксикам: боль в мышцах, боль в суставах, боль в спине, остеоартроз, противовоспалительное

5 hours ago

00:01:51

Мелоксикам: боль в мышцах, боль в суставах, боль в спине, остеоартроз, противовоспалительное

1 10%

Здоровые роды - здоровая жизнь / Как избежать родовых травм маме и ребенку

7 hours ago

02:56:44

Здоровые роды - здоровая жизнь / Как избежать родовых травм маме и ребенку

2 46%

Этот подкаст ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина! Откровенный разговор с врачом-гинекологом

9 hours ago

02:23:09

Этот подкаст ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина! Откровенный разговор с врачом-гинекологом

1 62%

Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.

11 hours ago

00:09:33

Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.

1 87%

Корень. Бальзам-концентрат для массажа. Каждому герою нужен помощник!

19 hours ago

00:00:57

Корень. Бальзам-концентрат для массажа. Каждому герою нужен помощник!

1 29%

Почему БЕЗ ТРАВМ НЕВОЗМОЖНО сесть на ШПАГАТ ШПАГАТНАЯ ЭПИДЕМИЯ. ВСЯ ПРАВДА и уникальное интервью

22 hours ago

00:35:00

Почему БЕЗ ТРАВМ НЕВОЗМОЖНО сесть на ШПАГАТ ШПАГАТНАЯ ЭПИДЕМИЯ. ВСЯ ПРАВДА и уникальное интервью

1 21%

Вакуум живота от Аниты Луценко: как правильно делать | секретное чудо-упражнение или большой обман

23 hours ago

00:10:48

Вакуум живота от Аниты Луценко: как правильно делать | секретное чудо-упражнение или большой обман

1 33%

Упражнения Кегеля. Как их правильно выполнять

1 day ago

00:01:00

Упражнения Кегеля. Как их правильно выполнять

1 71%

5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ - для лечения спины при ГРЫЖЕ ДИСКА, радикулите, остеохондрозе.

2 days ago

00:13:47

5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ - для лечения спины при ГРЫЖЕ ДИСКА, радикулите, остеохондрозе.

1 41%

Как похудеть за неделю и убрать живот без спорта Extreme power belt распродажа 2024

2 days ago

00:01:03

Как похудеть за неделю и убрать живот без спорта Extreme power belt распродажа 2024

1 47%

ПОЯС ЧТОБЫ УБРАТЬ ЖИВОТ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ФИКС ПРАЙС ОТЗЫВЫ

2 days ago

00:01:03

ПОЯС ЧТОБЫ УБРАТЬ ЖИВОТ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ФИКС ПРАЙС ОТЗЫВЫ

1 77%

Вот к чему приводит дефицит МАГНИЯ. Магне B6 или Магнелис Дефицит витамина Б6

2 days ago

00:03:31

Вот к чему приводит дефицит МАГНИЯ. Магне B6 или Магнелис Дефицит витамина Б6

1 20%

Живот после родов не уходит и как не втягивай, остается надутым Что делать (См. описание)

2 days ago

00:00:11

Живот после родов не уходит и как не втягивай, остается надутым Что делать (См. описание)

1 23%

Очищение сосудов сосновыми шишками Как применять смесь для чистки сосудов

3 days ago

00:01:43

Очищение сосудов сосновыми шишками Как применять смесь для чистки сосудов

1 54%

Пояс для похудения помогает или нет отзывы Пояс для похудения принцип действия

3 days ago

00:01:03

Пояс для похудения помогает или нет отзывы Пояс для похудения принцип действия

1 9%

Как можно научиться делать шпагат Как сделать растяжку ног в домашних условиях

4 days ago

00:01:42

Как можно научиться делать шпагат Как сделать растяжку ног в домашних условиях

4 7%

Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко

4 days ago

00:08:39

Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко

1 77%

Xtreme power belt купить евро

4 days ago

00:01:03

Xtreme power belt купить евро

1 45%

Комплекс 27 минут | Функциональная йога на среднюю и малую ягодичные мышцы

4 days ago

00:36:02

Комплекс 27 минут | Функциональная йога на среднюю и малую ягодичные мышцы

1 69%

Kangoo Jumps Сочи

4 days ago

00:01:07

Kangoo Jumps Сочи

1 31%

Крем для тела Эластика профилактика растяжек от Мастерской Олеси МустаевойКрем для тела Эластика используется для профилактик

4 days ago

00:00:36

Крем для тела Эластика профилактика растяжек от Мастерской Олеси МустаевойКрем для тела Эластика используется для профилактик

127 44%

0 Comments

Guest