Guest
🔥 ЗАОЧНЫЙ КУРС СТОД \ 1 СТУПЕНЬ - 20 апреля 2024 20 апреля 2024 г. стартует первая ступень заочного курса школы Соборной русской борьбы и казачьей боевой традиции «СТОД». 🙏Мы будем изучать фундаментальные основы и ключи открывающие двери в СПАС. 🙏 И то, как можно самостоятельно заниматься - Развить силу, ловкость, натренировать внимание (увеличить объем и качество), овладеть своим дыханием и собой, вскрыть свою природу и раскрыть свой невероятный потенциал. 🙏 Курс рассчитан на полгода и состоит из видео уроков упражнений. постоянное общение в закрытом телеграм-канале - вопросы и ответы, регулярные стримы. ✔️Взнос за участие в курсе - 29000 рублей. 🙏Для тех, кто уже проходил учебный курс школы «СТОД» - особые условия , пишите в личку КАК ПРОХОДИТ КУРС Курс проходит на нашем форуме в закрытом разделе. На каждый день даются задания – это либо видео с упражнениями, либо теоретические статьи. Какие разделы входят в курс: ✔️1. Тренировка Внимания - три круга внимания - пристальное созерцание - динамические упражнения - дыхательные упражнения - купол внимания - разнесение внимания (навык деконцентрации) - устроение по 7 кругам - сердечное внимание и радение (раздел) - световидово моление - “вороний дозор“ - возжигание трех кругов света ✔️2. Сила - УПРАЖНЕНИЯ НА НАБОР СИЛЫ - упражнения на раскрытие чувствительности к силе - упражнения развивающие способность пропускать бОльший ток силы ✔️ 3. Выносливость - технология умного атлетизма ✔️ 4. Ловкость - система динамических упражнений - упражнения позволяющие осознать и развивать “фасциальный матрикс“ (казачье - “волоха“) ✔️ 5. Текучесть - система динамических упражнений - включение состояния Стиха ✔️ 6.Собранность - от телесной и психической - до духовной ✔️7. Упражнения с предметами - трость - цепь - нож - колода ✔️ 8. Словарь понятий и теоретические основы школы ✔️ 9. Нижняя акробатика - специальные упражнения, раскатывающие тело - освобождение от напряжений, освоение текучести, укрепление фасциального матрикса ✔️10 Универсальная Двигательная Матрица - плясовые упражнения - казачий крест - маятники ✔️11. ПОСТАНОВКА УДАРОВ - виды ударов - упражнения на скорость - упражнения на раскрытие способности передавать импульс - упражнения на раскрытие способности вкладывать в удар вес тела - упражнения на раскрытия “образности“ ✔️12. АТЛЕТИЗМ - гиревой фасциальный атлетизм - гири и анатомические поезда - упражнения с гирями для ударной техники - упражнения с гирями для борьбы - упражнения с гирями на формирования боевой двигательной матрицы - упражнения с гирями и собственным весом на развитие выносливости - упражнения с подсобными средствами на развитие силы хвата и связок всего тела - изометрические упражнения на развитие абсолютной силы ✔️13. ЭТНОПСИХОЛОГИЯ - полное представление о тонком составе человека — 17 уроков ✔️ 14. УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ И ПИРАМИДА ЗДОРОВЬЯ 3 недельный марафон, который позволит освоить все навыки базовые навыки и знания по Умному Атлетизм и принципам, которые позволяют наращивать здоровье как капитал: - гимнастика Жива - как запустить “суперкомпьютер“ из “лимфатическая системы и симбиотической микробиоты“ - что такое кавитация крови - как ее повышать и не терять - принципы здорового сердца до глубокой старости - как восстановить Сердце - как восстановить сосуды - как восстановить хрящевую ткань - как баланс тела связан со здоровьем - как вернуть себе отличный баланс - коридор здоровья - что это такое и как его расширить - принципы здоровья и долголетия , которые надо знать - 17 ключей - состояние парабиоза - секрет долгой жизни - как его получать - ключи к медитации 15. ДОФАМИНОВЫЙ НАСОС - 2 недельный психологический марафон: как изменить свои привычки и распорядки и научиться не распыляться на “ерунду“ - и начать двигаться к большим и высоким целям ✍️ ЧТО ПОЛУЧАЕТ КУРСАНТ ПО ЗАВЕРШЕНИЮ КУРСА - развитие способности адаптироваться к стрессу - спонтанное и правильное реагирование на опасность и неожиданную стрессовую ситуацию - повышение уровня ловкости - повышения уровня здоровья (за счет уменьшения количества зажимов, спазмов, напряжений и блоков - как в теле, так и сознании) - повышение уровня “энергии“ - как телесной, так и избыточной - “психической“ - формирование универсальной двигательной боевой матрицы - ключи, дающие основание для движения в сторону раскрытия “особых способностей“ (“Спаса“) - расширение коридора здоровья Подробнее 👌 ЗАЯВКА НА КУРС:
