Guest
Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара! Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить яркий и атмосферный торт матча! Этот пп торт на основе знаменитого японского чая с легкими кокосовыми и лимонными нотками. Коржи, начинка и глазурь в этом рецепте содержат матча. Но прелесть этого чая в том, что он превосходно сочетается с большинством фруктов и ягод. Поэтому вы можете легко готовить его с вашими любимыми начинками! Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Худеть вкусно! Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно! Этот рецепт подходит тем, кто предпочитает правильное питание. *************************************** ➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ: 1. iHerb Код - ABH8598 (скидка 5%) 2. Купон на скидку 4% - LENAPPKONDITER Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас! *************************************** Мой instagram *************************************** КБЖУ на 100 г: Ккал 168, Б 8,4, Ж 13, У 6,5 Вес 1450 г Диаметр формы 16 см Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара. *************************************** Ингредиенты для коржей: Мука цельнозерновая (у меня зеленой гречки) 90 г Чай матча 16 г (смотрите по цвету) ( Разрыхлитель 5 г (1 ч.л.) Жидкое масло (у меня арахисовое) 30 г Яйцо 5 шт Соль 1/3 ч.л. Ксантановая камедь 0,8-1 г (либо пудра эритрита/сироп/мёд 70 г) ( Подсластитель 15 г (количество сильно зависит от количества чая, степени его горькости и наличия других подсластителей) *************************************** Ингредиенты для начинки: Кокосовые сливки (густая часть кокосового молока) 160 г Чай матча 8 г (2 ч.л. без горки) Подсластитель 10 г *************************************** Ингредиенты для крема: Рикотта 800 г Подсластитель 13 г *************************************** Ингредиенты для пропитки: Лимонный сок 15 г Кокосовое молоко (его жидкая часть) 45 г Подсластитель 3 г *************************************** Ингредиенты для глазури: Кокосовое молоко 75 г Сухое кокосовое молоко 25 г ( Подсластитель 2 г Чай матча 2 г Желатин 4 г Вода 24 г *************************************** Плейлист ПП-Глазури: *************************************** ❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на: 1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837 2. ЮMoney: 410016326515797 (кошелёк моего мужа Артёма) 3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4 4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80 ► Ещё пп рецепты: Лимонные батончики! Кето рецепт! Без лактозы! Без сахара! Ягодный Вупи-пай! Низкоуглеводный! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Самый простой рецепт творожных ПП сырков ! Без использования форм! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Высокобелковый ПП шоколад! Кето рецепт! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Незабываемый вкус! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ морковные капкейки! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! ПП ЧИЗКЕЙК-ТИРАМИСУ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Правильное питание! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ клубничный ПП рулет! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Чёрный лес! Муссовый ПП торт! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Правильное питание! Мороженое без сахара за 1 минуту! Всего 65 ккал! Без сливок! ПП десерт за 1 минуту! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ маковый ПП торт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА! Правильное питание! Шоколадный ПП чизкейк! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
