Верхняя трапециевидная триггерная точка штифт и растяжение, лежа на спине

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Возьмите небольшой мячик, например, мяч для гольфа, и лягте, положив на него мышцу плеча. Вращайте рукой по кругу с нажимом мяча в мышце. Когда вы попадете в особенно болезненное место, держите его здесь. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Мяч___маленький #Шейный #Независимый #Средний #Миофасциальный_релиз #Лопатка #Плечевой_пояс #Лежа_на_спине

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/WDZwdk1VNG5CYStQR2EvdDBraFpPTUg2SnJwdSt0ZzBzaElTUGoybWdzQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Проект одноэтажного дома 9х9 с мансардои на усадку: 5 спален, кухня-гостиная, ванная, холл

1 day ago

00:03:14

Проект одноэтажного дома 9х9 с мансардои на усадку: 5 спален, кухня-гостиная, ванная, холл

1.1K 17%

Минималистичный сад: сочетание простоты и элегантности в вашем ландшафтном дизайне

2 days ago

00:01:37

Минималистичный сад: сочетание простоты и элегантности в вашем ландшафтном дизайне

16 73%

Проект полутораэтажного сруба дома 9х9 с четырьмя фронтонами на усадку

1 week ago

00:03:52

Проект полутораэтажного сруба дома 9х9 с четырьмя фронтонами на усадку

782 35%

Проект каркасного дома 10х11 с террасои и крыльцом, c панорамными окнами и высокими потолками

2 weeks ago

00:04:02

Проект каркасного дома 10х11 с террасои и крыльцом, c панорамными окнами и высокими потолками

1.4K 21%

1. Тяга в тренажере вертикальный хаммер фитнес клуб Super Gym

2 weeks ago

00:00:37

1. Тяга в тренажере вертикальный хаммер фитнес клуб Super Gym

1.5K 71%

Тяга верхнего блока

2 weeks ago

00:00:15

Тяга верхнего блока

17 72%

Трапециевидная мышцаTrapezius

3 weeks ago

00:09:04

Трапециевидная мышцаTrapezius

175 87%

Трапециевидная мышца () 3D Анатомия

3 weeks ago

00:04:50

Трапециевидная мышца () 3D Анатомия

1 45%

Ромбовидные мышцы.

3 weeks ago

00:07:48

Ромбовидные мышцы.

164 81%

Мышцы спины / Back muscles

3 weeks ago

00:39:19

Мышцы спины / Back muscles

1 68%

Костюм невесты-эрзянки. Конец ХIХв. - нач. ХХв. Северо-западная группа.Теньгушевский район Мордовии.

4 weeks ago

00:01:16

Костюм невесты-эрзянки. Конец ХIХв. - нач. ХХв. Северо-западная группа.Теньгушевский район Мордовии.

1 42%

Одноэтажныи дом с террасои и панорамными окнами. Обзор планировки дома 10х15 из бруса для ПМЖ

4 weeks ago

00:03:16

Одноэтажныи дом с террасои и панорамными окнами. Обзор планировки дома 10х15 из бруса для ПМЖ

4 26%

Проект дома с террасой с 3 спальнями, кухнеи-гостинои с высокими потолками, ванной и котельной

4 weeks ago

00:04:59

Проект дома с террасой с 3 спальнями, кухнеи-гостинои с высокими потолками, ванной и котельной

17 58%

Дом 7х10 в полтора этажа с террасои, 3 спальнями, кухнеи-гостинои, кладовои, ваннои, котельнои

4 weeks ago

00:03:46

Дом 7х10 в полтора этажа с террасои, 3 спальнями, кухнеи-гостинои, кладовои, ваннои, котельнои

12 33%

Проект теплого дома 10х10 с 3 спальнями, кухнеи-гостинои с высокими потолками и панорамными окнами

4 weeks ago

00:06:37

Проект теплого дома 10х10 с 3 спальнями, кухнеи-гостинои с высокими потолками и панорамными окнами

3 79%

Дом с высокими потолками, панорамными окнами, террасои и крыльцом. Одноэтажныи каркасныи дом 9х10

4 weeks ago

00:05:57

Дом с высокими потолками, панорамными окнами, террасои и крыльцом. Одноэтажныи каркасныи дом 9х10

856 93%

Зимнии дом с террасои и лоджиеи. Проект дома 8х8 из бруса с 4 спальнями, котельнои, ваннои, С/У

4 weeks ago

00:01:57

Зимнии дом с террасои и лоджиеи. Проект дома 8х8 из бруса с 4 спальнями, котельнои, ваннои, С/У

4 24%

Проект дома 8х9 в полтора этажа с лоджиеи и террасои: кухня, гостиная, 3 спальни, ванная и холл

4 weeks ago

00:00:54

Проект дома 8х9 в полтора этажа с лоджиеи и террасои: кухня, гостиная, 3 спальни, ванная и холл

16 40%

Дом с высокими потолками, панорамными окнами, террасои и крыльцом. Одноэтажныи каркасныи дом 8х9м

4 weeks ago

00:04:42

Дом с высокими потолками, панорамными окнами, террасои и крыльцом. Одноэтажныи каркасныи дом 8х9м

3 80%

Одноэтажныи дом с высокими потолками, панорамными окнами, террасои и крыльцом. Каркасныи дом 9х12

4 weeks ago

00:04:50

Одноэтажныи дом с высокими потолками, панорамными окнами, террасои и крыльцом. Каркасныи дом 9х12

6 61%

Проект одноэтажного дома 9х10 с высокими потолками, панорамными окнами, террасои и крыльцом.

4 weeks ago

00:04:45

Проект одноэтажного дома 9х10 с высокими потолками, панорамными окнами, террасои и крыльцом.

6 59%

Проект одноэтажного дома с высокими потолками, панорамными окнами, террасои, крыльцом и котельной

4 weeks ago

00:04:32

Проект одноэтажного дома с высокими потолками, панорамными окнами, террасои, крыльцом и котельной

66 64%

Проект дома с ризалитом, лоджией и террасой: сауна, 2 спальни, кухня-гостиная, санузел и прихожая

4 weeks ago

00:04:25

Проект дома с ризалитом, лоджией и террасой: сауна, 2 спальни, кухня-гостиная, санузел и прихожая

16 11%

Проект с ассиметричнои крышеи, ризалитом и террасои: 3 спальни, кухня гостиная, санузел, котельна

4 weeks ago

00:03:11

Проект с ассиметричнои крышеи, ризалитом и террасои: 3 спальни, кухня гостиная, санузел, котельна

16 76%

0 Comments

Guest