Guest
🌟 Избавляемся от обид: Вебинар для тех, кто устал спотыкаться о свои ожидания! 🌟 Друзья, 8 ноября 2024 г. в по МСК пройдёт моя медитативная встреча “Избавление от обид”! Обида возникает, когда наши ожидания не совпадают с реальностью. Представьте, что вы бодро спускаетесь по лестнице в темноте, и, пройдя половину пути, ожидаете, что все ступеньки будут на месте и дальше. И вот вы с размаху ступаете на очередную ступеньку, расслабленно ожидая её там обнаружить, но её там нет. Вы падаете, и это больно. Так же и обида – это боль от наших несбывшихся ожиданий. Боль от падения является результатом вашей ошибки ожидания. Ведь должна была быть еще одна ступенька! Лестница не виновата, что вы не заметили её отсутствие. А с людьми – вы приписываете человеку определенные ожидания, а он ведет себя иначе, даже наоборот! Продуктом этой ошибки является обида. Но не стоит винить лестницу или человека за свои неудачи. Лучше научиться видеть реальность такой, какая она есть, и не строить иллюзий. Ведь если бы вы заметили отсутствие ступеньки, то могли бы просто переступить её и продолжить путь без падения. На нашем вебинаре мы рассмотрим: - Что такое обида и как она влияет на нашу жизнь и здоровье? - Как устроена обида? - Какие шаги может сделать каждый, чтобы избавиться от обид ?
