ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

РИС С КУРИЦЕЙ На 2 порции: Куриное филе 600гр Рис жасмин 80гр ( в сухом виде) Лук 80гр Болгарский перец 200гр Красная молотая паприка 15гр Свежая зелень, кунжут Соль, черный перец, чили по вкусу Для соуса: Савушкин мягкий творог обезжиренный 0,1% 70гр Зернистая горчица 30гр Томатная паста 60гр Вода для регулировки жидкости 30мл (вводить постепенно что бы не переборщить) Обжариваем филе без масла на большом огне минут 10, и следом добавляем овощи. Жарим еще минут 15 переодически помешивая Рис варю в пакетах 12 минут, это очень удобно и значительно ускоряет процесс приготовления Остается только все сложить по контейнерам, добавить соус , зелень и кунжут КБЖУ на порцию: 528/78/6/37 Автор рецепта: antonappolon Понравился рецепт? Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе! Выбери другую тему #рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Vzh4SWlHK0JCWndJbERYSm5RZk1XU0JCcUVaamRDZE1sOVhweVMwNEtTRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

TikVideo.App_6968877420627692802-hd.mp4

22 hours ago

00:00:18

TikVideo.App_6968877420627692802-hd.mp4

22 66%

Обзор 21-го тура Беларусбанк-Высшей лиги

23 hours ago

00:08:31

Обзор 21-го тура Беларусбанк-Высшей лиги

1 95%

НА ЧТО ЛОВИТЬ КАМБАЛА В РЕАЛЬНОЙ РЫБАЛКЕ КАК ЛОВИТЬ РЫБУ ЗИМОЙ НА МОРМЫШКУ

23 hours ago

00:01:01

НА ЧТО ЛОВИТЬ КАМБАЛА В РЕАЛЬНОЙ РЫБАЛКЕ КАК ЛОВИТЬ РЫБУ ЗИМОЙ НА МОРМЫШКУ

1 36%

ПРОЦЕСС СНИЖЕНИЯ ВЕСА САМЫЕ СИЛЬНЫЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

23 hours ago

00:01:19

ПРОЦЕСС СНИЖЕНИЯ ВЕСА САМЫЕ СИЛЬНЫЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 82%

ОТЛИЧНЫЕ НОВЫЕ СКИДКИ В PS STORE НА ИГРЫ ДЛЯ PS4 И PS5 ДО 26 СЕНТЯБРЯ 2024

23 hours ago

00:22:11

ОТЛИЧНЫЕ НОВЫЕ СКИДКИ В PS STORE НА ИГРЫ ДЛЯ PS4 И PS5 ДО 26 СЕНТЯБРЯ 2024

1 33%

видео о сыре

23 hours ago

00:00:47

видео о сыре

1 76%

Удивительные рецепты пиццы. Лучшее из вкусного. Еда Кайла Истука Amazing Pizza Recipes Best of Delicious Kyle Istook Food

23 hours ago

00:03:00

Удивительные рецепты пиццы. Лучшее из вкусного. Еда Кайла Истука Amazing Pizza Recipes Best of Delicious Kyle Istook Food

1 82%

@MrBeast Я приготовил тебе эту еду. Лучшее из вкусных блюд. Еда Кайла Истука № 5. ASMR Кулинария@MrBeast I Made You This Food

1 day ago

00:02:25

@MrBeast Я приготовил тебе эту еду. Лучшее из вкусных блюд. Еда Кайла Истука № 5. ASMR Кулинария@MrBeast I Made You This Food

1 13%

Walk With Me In Germany Торговый центр и торговые улицы | Прогулки по городу Майнц Германия | 4К

1 day ago

00:16:10

Walk With Me In Germany Торговый центр и торговые улицы | Прогулки по городу Майнц Германия | 4К

8 90%

Хибины, озеро Малый Вудъявр. Аэросъемка.

1 day ago

00:01:55

Хибины, озеро Малый Вудъявр. Аэросъемка.

1 65%

ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО

1 day ago

00:00:27

ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО

2 62%

ESTRADARADA - Вите Надо Выйти (Official Music Video)

1 day ago

00:04:16

ESTRADARADA - Вите Надо Выйти (Official Music Video)

1 71%

Гроза / Николай Росов ХОВАНСКИЙ И САВВАТЕЕВ

1 day ago

01:49:07

Гроза / Николай Росов ХОВАНСКИЙ И САВВАТЕЕВ

15 94%

САДОВОД - КАК ОДИН РЫНОК ОДЕВАЕТ ВСЮ СТРАНУ. В КАЖДОМ ДОМЕ ЕСТЬ ВЕЩИ ОТСЮДА. СПЕЦИАЛЬНЫЙ РЕПОРТАЖ.

1 day ago

00:58:46

САДОВОД - КАК ОДИН РЫНОК ОДЕВАЕТ ВСЮ СТРАНУ. В КАЖДОМ ДОМЕ ЕСТЬ ВЕЩИ ОТСЮДА. СПЕЦИАЛЬНЫЙ РЕПОРТАЖ.

1 94%

Лучшего_рецепта_творожных_вафель_пожалуй_не_найдёшь

1 day ago

00:00:30

Лучшего_рецепта_творожных_вафель_пожалуй_не_найдёшь

132 75%

Личное руководителя.mp4

1 day ago

00:00:49

Личное руководителя.mp4

2 92%

НЕФТЬ и ЭКОЛОГИЯ. Спасут ли нас электромобили

1 day ago

03:49:52

НЕФТЬ и ЭКОЛОГИЯ. Спасут ли нас электромобили

1 85%

ЭТОМУ КИТАЙСКОМУ ВРАЧУ Рукоплещет ВЕСЬ МИР! Му Юйчунь: Как вода и массаж продлят вашу Жизнь

1 day ago

00:14:28

ЭТОМУ КИТАЙСКОМУ ВРАЧУ Рукоплещет ВЕСЬ МИР! Му Юйчунь: Как вода и массаж продлят вашу Жизнь

1 24%

ТАНЦУЕТКРАСОТКАЦинЦинСуунун Боюнда 2 Поёт киргизский мальчикЭлнар Дайыр

1 day ago

00:03:03

ТАНЦУЕТКРАСОТКАЦинЦинСуунун Боюнда 2 Поёт киргизский мальчикЭлнар Дайыр

1 9%

Помидоры на зиму Без заморочек: Заливаю Кипятком и Пальчики оближешь! Маринованные помидоры дольками

1 day ago

00:08:40

Помидоры на зиму Без заморочек: Заливаю Кипятком и Пальчики оближешь! Маринованные помидоры дольками

1 29%

ЛЕКАРСТВО ОТ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ БЕЗ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ ХОРОШЕЕ КАЧЕСТВО ЕСЛИ ДАВЛ

1 day ago

00:01:20

ЛЕКАРСТВО ОТ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ БЕЗ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ ХОРОШЕЕ КАЧЕСТВО ЕСЛИ ДАВЛ

1 15%

поговорим про вредные продукты питания, которые нужно исключить из своего рациона, а также про полезные продукты для здоров

1 day ago

00:12:17

поговорим про вредные продукты питания, которые нужно исключить из своего рациона, а также про полезные продукты для здоров

3 67%

ВСЕ О ПОЛЬЗЕ ТВОРОГА

1 day ago

00:18:46

ВСЕ О ПОЛЬЗЕ ТВОРОГА

1 78%

К ЭКЗАМЕНУ ГОТОВ - ФИЛЬМ (реж. Gufee Medalin)

1 day ago

00:57:02

К ЭКЗАМЕНУ ГОТОВ - ФИЛЬМ (реж. Gufee Medalin)

1 63%

0 Comments

Guest