Нужно ли готовиться к родам Личный опыт, советы и рекомендации

Подписываетесь на мой telegram - канал «Дорогой дофамин» Там много интересной информации про арт-мир и предпринимательство🔥 В этом выпуске рассказала о важности осознанного подхода к планированию беременности. Поделилась советами и рекомендациями, которые помогли мне в этот период. Внутри: 00:00 В этом выпуске 03:12 Что помогает готовиться к родам и послеродовому периоду? 08:19 Послеродовой период и показатели здоровья 10:33 Полина Грин и курс «От 0 до 3-х месяцев» 17:28 Планирование помощи и быта 22:00 Медицинское сопровождение в 1 год жизни Анастасия Иванова - Полина Грин - Таблица с полезной информацией - Наши аккаунты в соцсетях, запрещенных на территории РФ: Ника: Кирилл (оператор): Сергей (монтаж): @SergeyMotionD Арина (ассистент продюсера): Поддержать канал: По вопросам сотрудничества: tg: @nika_chekhova