Арбуз, действительно чрезвычайно вкусный и полезный продукт, способный доставить огромное удовольствие, особенно в жару. Главное - при выборе арбуза - соблюдать определенные условия. Арбуз, помогает поддерживать водный баланс, потому что большая часть арбуза — это вода. Действительно, он на 92% состоит из жидкости. Даже если вы не можете заставить себя выпивать по 2 л воды в день, сладкий арбуз легко поможет вам в этом. Гидратация организма чрезвычайно важна, от нее зависит правильное функционирование органов, доставка витаминов и микроэлементов к клеткам, регулирование температуры тела и многие другие процессы. Арбуз предположительно, обладает антираковыми свойствами. Ученые полагают, что ликопин, который содержится в арбузе, может снижать риск возникновения некоторых видов рака, таких как рак предстательной железы и колоректальный рак. Ликопин — это антиоксидант, ответственный за красный цвет мякоти арбуза. Его также можно найти в томатах, грейпфрутах и шиповнике. Но это еще не все. В арбузе, как и в других бахчевых, также содержится кукурбитацин Е. Это вещество, которое, что иронично, обладает горьким вкусом, но при этом может подавлять рост опухолей . Будем очень рады если вы поделитесь этим видео. #арбуз #пользаарбуз#арбузы #нитрат#каквыбратьарбузы#почки#здоровье
Hide player controls
Hide resume playing