Myvideo

Guest

Login

Зацеп снаружи голенью (ко-сото-гакэ/ko-soto-gake)

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Зацеп снаружи голенью (ко-сото-гакэ), или зацеп снаружи разноименной ногой, или зацеп ближней ногой снаружи. Для его выполнения дзюдоист делает широкий шаг правой ногой назад по диагонали. После этого необходимо совершить цепляющее движение левой ногой и одновременно тянуть противника левой рукой вниз. Далее - бросок. Умение правильно выполнять зацеп снаружи голенью (ко-сото-гакэ) входит в программу подготовки уровня 2 КЮ (синий пояс).

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later