Guest
🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Павел Быков» (@SportByPavelBykov). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Тезисно: Худеть можно без кардио Лучшее кардио — это то, от которого растут митохондрии. Больше митохондрий — значит больше жиросжигания на любых тренировках и вне спорта. В комментариях можно задать вопросы, подробно отвечу в следующих видео. Подписывайтесь на телеграмм (в шапке профиля), там мы говорим о питании для спортсменов и фитнессеров, о тренировках и технике выполнения упражнений.
