тренировка 2

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Apr 2020

25 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

2.В стойке «ап соги»(«высокая стойка») делаем удары ногами(слишком высоко бить не надо, можно потянуть связки, достаточно среднего уровня) : прямой удар коленом , прямой удар ногой, круговой удар, рубящий удар, боковой удар (каждый удар по 2 раза).

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Vy85cmUzU2ZRd1N6aUdrcVBxNkh6RjdMMHdjMTJwRkczQVRTcmVYdnpOdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

SHL ND1 Решение ЧИСЛОВЫХ тестов (Часть 2). Как в 2024 г. пройти онлайн тест при приёме на работу.

2 hours ago

00:27:45

SHL ND1 Решение ЧИСЛОВЫХ тестов (Часть 2). Как в 2024 г. пройти онлайн тест при приёме на работу.

1 33%

Задача ставит в тупик даже учителей Тренировка для ума Сколько у вас получилось Решим задания онлайн по фото Помощь в решении ЦТ

2 hours ago

00:21:01

Задача ставит в тупик даже учителей Тренировка для ума Сколько у вас получилось Решим задания онлайн по фото Помощь в решении ЦТ

66 29%

БаскетХолл-3 18:00 Спортподготовка

2 hours ago

01:29:52

БаскетХолл-3 18:00 Спортподготовка

1 80%

Карабановский детский дом. Разгрузка ().

3 hours ago

00:00:18

Карабановский детский дом. Разгрузка ().

16 20%

Как облегчить менопаузу: упражнения для женщин 55+

3 hours ago

00:04:25

Как облегчить менопаузу: упражнения для женщин 55+

27 14%

Домашняя тренировка для набора массы

3 hours ago

00:05:55

Домашняя тренировка для набора массы

42 9%

килы в тренировке с авика в стендофф 2

3 hours ago

00:00:36

килы в тренировке с авика в стендофф 2

2 35%

Гольяново 17:00 Спортподготовка

3 hours ago

01:29:52

Гольяново 17:00 Спортподготовка

11 12%

Тренировка Б. Теннис, серия завершающих игр. г.

3 hours ago

00:01:42

Тренировка Б. Теннис, серия завершающих игр. г.

2 23%

Тренировка, Б. Теннис! И снова Х-Треня! :))))

3 hours ago

00:04:44

Тренировка, Б. Теннис! И снова Х-Треня! :))))

4 83%

Тренировка, Б. Теннис, Удержание мяча в метре - 7 минут ( Моторика кисти, ментальная цель ).

3 hours ago

00:01:41

Тренировка, Б. Теннис, Удержание мяча в метре - 7 минут ( Моторика кисти, ментальная цель ).

3 88%

Тренировка Б. Тенниса, Мяч - 3 минуты ( икры, координация полушарий мозга).

3 hours ago

00:01:43

Тренировка Б. Тенниса, Мяч - 3 минуты ( икры, координация полушарий мозга).

10 48%

Вадим Дроздов: создаёт клуб будущего при помощи любителей и не боится ошибаться

4 hours ago

01:34:31

Вадим Дроздов: создаёт клуб будущего при помощи любителей и не боится ошибаться

2 28%

ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК АУДИО КУРС АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА РОССИЯ

4 hours ago

00:01:41

ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК АУДИО КУРС АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА РОССИЯ

1 45%

Коллеги Два Майора подняли очень важный вопрос касательно упрощения ведения боя на передовой посредством производства уже готовы

4 hours ago

00:02:05

Коллеги Два Майора подняли очень важный вопрос касательно упрощения ведения боя на передовой посредством производства уже готовы

9 32%

Урок 17. HSK 3. Китайский язык с нуля. Полный курс. Подробные Примеры. Иероглифы и Произношение.

4 hours ago

00:34:51

Урок 17. HSK 3. Китайский язык с нуля. Полный курс. Подробные Примеры. Иероглифы и Произношение.

24 92%

SOFT FITNESS с Еленой Дубас | 28 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

4 hours ago

00:00:00

SOFT FITNESS с Еленой Дубас | 28 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 69%

Отличный вариант быстрой тренировки !!!

4 hours ago

00:07:20

Отличный вариант быстрой тренировки !!!

538 86%

Балаклава Это лучше, чем Боец Баки! Пересказ Манхвы: Бойцовский класс номер три

4 hours ago

00:34:25

Балаклава Это лучше, чем Боец Баки! Пересказ Манхвы: Бойцовский класс номер три

1 14%

Видео от Внеклассные занятия 2Гкласса

5 hours ago

00:00:20

Видео от Внеклассные занятия 2Гкласса

2 82%

Гольяново 15:30 Спортподготовка

5 hours ago

00:29:48

Гольяново 15:30 Спортподготовка

7 83%

Быстрыи ВЛОГ! Проводим уроки | 2 контрольных | тренировка

5 hours ago

00:10:54

Быстрыи ВЛОГ! Проводим уроки | 2 контрольных | тренировка

1 48%

Новогодние занятия в OctoSkills. Делимся атмосферой предстоящего праздника в наших студиях.

5 hours ago

00:02:57

Новогодние занятия в OctoSkills. Делимся атмосферой предстоящего праздника в наших студиях.

6 49%

Избавление от связки в шахматах. Тактические мотивы в шахматах. Уроки шахматной игры

5 hours ago

01:19:57

Избавление от связки в шахматах. Тактические мотивы в шахматах. Уроки шахматной игры

1 13%

0 Comments

Guest