Подтягивания баттерфляй, киппинг, самые частые ошибки. Pullups. Кроссфит

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Знакомая ситуация? Пожалуй самая распространенная ошибка при подтягиваниях баттерфляем или киппингом является преждевременное расслабление мышц кора и ног. При подъеме вверх все мышцы кора должны быть подтянуты, ноги стремиться к максимально ровному положению, а носки оттянуты. При опускании также не стоит расслабляться раньше времени. Контроль прежде всего. #кроссфитсоветы #pullups #cfgymnastics #crossfit

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VmxlMDNzSzEvYVNJSW5FL0VsMjhvaTlWUTlyMWNocGtBV1Y1V1c4RmpRQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Подтягивание баттерфляй

5 months ago

00:00:47

Подтягивание баттерфляй

1 82%

Как правильно плавать баттерфляем | Техника плавания | Mad Wave

6 months ago

00:02:55

Как правильно плавать баттерфляем | Техника плавания | Mad Wave

1 43%

Повышаем подвижность плеч при подъеме руки над головой

8 months ago

00:02:23

Повышаем подвижность плеч при подъеме руки над головой

1 92%

ВСЕ ПРО ПОДТЯГИВАНИЯ В КРОССФИТЕ: КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ КИППИНГОМ И БАТТЕРФЛЯЕМ

9 months ago

00:24:40

ВСЕ ПРО ПОДТЯГИВАНИЯ В КРОССФИТЕ: КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ КИППИНГОМ И БАТТЕРФЛЯЕМ

1 89%

Как научиться подтягиваться Силовые подтягивания, киппинг, батерфляй. Алексей Тужилкин - ARMA SPORT

1 year ago

00:12:37

Как научиться подтягиваться Силовые подтягивания, киппинг, батерфляй. Алексей Тужилкин - ARMA SPORT

1 47%

Как научиться подтягиваться баттерфляем

1 year ago

00:07:38

Как научиться подтягиваться баттерфляем

3 73%

Подтягивания баттерфляй, киппинг, самые частые ошибки. Pullups. Кроссфит

1 year ago

00:00:28

Подтягивания баттерфляй, киппинг, самые частые ошибки. Pullups. Кроссфит

1 95%

СОВЕТ от СЕРЖА | БАТЕРФЛЯЙ ПОДТЯГИВАНИЯ

1 year ago

00:01:32

СОВЕТ от СЕРЖА | БАТЕРФЛЯЙ ПОДТЯГИВАНИЯ

1 38%

Подтягивания - киппинг, баттерфляй - Техника.

1 year ago

00:04:22

Подтягивания - киппинг, баттерфляй - Техника.

1 94%

ЭКСПРЕСС ОБУЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЮ БАТТЕРФЛЯЕМ

1 year ago

00:00:57

ЭКСПРЕСС ОБУЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЮ БАТТЕРФЛЯЕМ

1 19%

30 рывков 40 кг. 30 подтягиваний батерфляй.

2 years ago

00:10:57

30 рывков 40 кг. 30 подтягиваний батерфляй.

1 52%

Баттерфляй подтягивания (The Butterfly Pull-Up)

2 years ago

00:00:38

Баттерфляй подтягивания (The Butterfly Pull-Up)

1 77%

Как защитить ладони Мой метод против мозолей!

3 years ago

00:15:58

Как защитить ладони Мой метод против мозолей!

16 51%

Как научиться подтягиваться на турнике. Подтягивания силой, киппингом, баттерфляй от Бородача

3 years ago

00:10:34

Как научиться подтягиваться на турнике. Подтягивания силой, киппингом, баттерфляй от Бородача

1 51%

Как увеличить подтягивания Подтянись 40 раз за 10 недель

4 years ago

00:04:49

Как увеличить подтягивания Подтянись 40 раз за 10 недель

1 25%

Подтягивания до груди (баттерфляй)

4 years ago

00:01:00

Подтягивания до груди (баттерфляй)

46 95%

Баттерфляй - как научиться подтягиваться | КУХНЯ КРОССФИТА

4 years ago

00:07:53

Баттерфляй - как научиться подтягиваться | КУХНЯ КРОССФИТА

8 14%

Подтягивания баттерфляем

4 years ago

00:07:07

Подтягивания баттерфляем

25 86%

Подтягивания пальцы в переплёт. 5 ноября 2020 г.

4 years ago

00:01:11

Подтягивания пальцы в переплёт. 5 ноября 2020 г.

1 53%

Подтягивания полуторы в верхней фазе. 5 ноября 2020 г.

4 years ago

00:01:09

Подтягивания полуторы в верхней фазе. 5 ноября 2020 г.

1 21%

Подтягивания широким хватом. 5 ноября 2020 г.

4 years ago

00:00:53

Подтягивания широким хватом. 5 ноября 2020 г.

1 32%

Подтягивания за голову с остановками. 5 ноября 2020 г.

4 years ago

00:01:42

Подтягивания за голову с остановками. 5 ноября 2020 г.

1 92%

Подтягивания, 1ПМ, батерфляй

4 years ago

00:01:03

Подтягивания, 1ПМ, батерфляй

51 62%

Золотой стандарт VS Баттерфляй подтягивания / Кто прав

5 years ago

00:06:45

Золотой стандарт VS Баттерфляй подтягивания / Кто прав

15 49%

0 Comments

Guest