Что делать если болят локти после тренировки? Боль в локтях может быть связана с несколькими движениями. Давайте разберём самые травмоопасные упражнения для локтевых суставов (французский жим и прочие жимовые упражнения, а также разгибания, отжимания на брусьях). Какие упражнения безопасны для локтей? Мой Инстаграм: Вконтакте: Телеграм для общения: Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного
Hide player controls
Hide resume playing