Myvideo

Guest

Login

Практика хатха-йоги с элементами йоги для глаз. Юлия Паршина

Uploaded By: Myvideo
11 views
0
0 votes
0

Общеукрепляющая практика хатха йоги с элементами йоги для глаз подойдёт для любого возраста, особенно для тех, кто страдает ухудшением зрения: близорукостью, дальнозоркостью. Практика состоит из асан, направленных на пробуждение всего тела, прогибы и наклоны воздействуют на позвоночник, улучшая кровообращение. Упражнения для глаз непосредственно направлены на тренировку ослабленных мышц глаз, улучшая способность видеть на любом расстоянии, статические упражнения способствуют центрации взгляда, динамические

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later