#SparringDay

1. Персональные тренировки (10 ) ➡️Ⓜ️пл. Восстания Ⓜ️Фрунзенская Ⓜ️пр. Славы ★ коррекция фигуры: • кроссфит (классический) ★ избавление от стресса, хобби: • бокс, кикбоксинг • ММА (микс-файт) • грэпплинг (ги / ноу-ги) • кроссфит 2. Групповые тренировки ★ CrossFit (14 ) ➡️Ⓜ️Дунайская Ⓜ️Звёздная Ⓜ️Купчино ★ первая тренировка - бесплатно • 19:оо - 2o:оо (вторник) • 19:оо - 2o:оо (четверг) 3. Групповые тренировки ★ MМА (14 ) ➡️Ⓜ️Дунайская Ⓜ️Звёздная Ⓜ️Купчино ★ первая тренировка - бесплатно • 2о:оо - 22:оо (вторник) • тема: стойка • 2о:оо - 22:оо (четверг) • тема: партер • 12:оо - 13:3о (суббота) • практическая часть ➡️Ⓜ️пр. Славы Ⓜ️Ломоносовская Ⓜ️Международная ★ первая тренировка - бесплатно (при покупке абонемента) • о9:оо - 1о:3о (вторник) • тема: стойка • о9:оо - 1о:3о (четверг) • тема: партер • о9:оо - 1о:3о (суббота) • практическая часть 🔽[id32329222|@timur_terekhov] 🔽@g8r_mma_team_spb 🔽@the_true_warrior #CrossFit #TimurTerekhov #TerekhovTeam #BruceLee #Notorious #🇺🇸 #ConorMcGregor #MMA #K1 #BJJ #MuayThai #Sambo #Jud