Делюсь лайфхаком

Девчонки, читаю ваши сообщения и вижу, что у многих не получается выполнить самое важное упражнение “шлем“. Сложно понять как и чем шевелить) В видео показала лайфхак, который поможет📹 ✅Прежде чем прорабатывать какую-либо морщину или залом важно понимать как это делать и главное ЗАЧЕМ! Уметь чувствовать и включать в работу НУЖНЫЕ МЫШЦЫ. Понимать первопричину недостатка, физиологию и ценность основ. Правильной работе с возрастными изменениями и самым важным упражнениям фейсфитнеса научу вас на курсе “Азбука фейсфитнеса”: 🔹 Все техники абсолютно безопасны и не дают никаких побочных действий; 🔹 Необходимы каждому человеку, независимо от пола и социального статуса; 🔹 Занимают всего 8 и 17 минут в день (зависит от комплекса); 🔹 Позволяют понять свою физиологию, а значит понимать первопричины недостатков и уметь с ними бороться ЭФФЕКТИВНО! ✅ Больше не нужно тратить время на поиск и изучение отдельных упражнений. Экспериментировать и разочаровываться. 💕Вам нужен только доступ в интернет Присоединяйтесь к курсу по ссылке ⬇️ ✅ ✅ ✅ ❗️ЗАВЕРШАЮ НАБОР НА ЭКСЛЮЗИВНЫЙ ПОТОК❗️