Guest
= 8 нояб. 2020 г. #МайклГрегер #вредмяса #вредяиц #МайклГрегер #вредмяса #вредяиц #вредмолока Вред животных продуктов, мясо, молоко, сыр, яйца. Как снизить уровень ТМАО? Доктор Майкл Грегер - врач, автор бестселлеров New York Times и всемирно признанный докладчик по вопросам питания, безопасности пищевых продуктов и проблем общественного здравоохранения. Доктор Майкл Грегер, основатель и член Американского колледжа медицины образа жизни, имеет лицензию врача общей практики, специализирующегося на клиническом питании. Он является выпускником Школы сельского хозяйства Корнелльского университета и Медицинского факультета Университета Тафтса. В 2017 году доктор Майкл Грегер был удостоен награды ACLM Lifestyle Medicine Trailblazer Award и стал дипломатом Американского совета по медицине образа жизни. = Расшифровка видео Поиск по видео 0:06 пища с высоким холином и кормить и нам 0:09 мясо яйца и молочные продукты может 0:12 преобра 0:13 в цех кишечный 0:14 граф лари в триметиламин который в свою 0:17 очередь перерабатывается печенью в т.а. 0:20 токсичный элемент который может 0:22 увеличить риск порока сердца отказа 0:24 печени и атеросклероза сердечного 0:27 приступа и инфаркта хорошая новость в 0:31 том что это открывает дверь волнующим 0:34 новым нутрициологи ческим и 0:36 интервенционных перспективам 0:38 предотвращения заболеваний 0:39 ну и как же это сделать раз кишечные 0:43 бактерии справляются с мясом молоком и 0:46 яйцами превращая их в т.а. 0:48 все что нам нужно это избавиться от 0:51 кишечной микрофлоры мы выпишем 0:54 антибиотики чтобы избавиться от 0:56 формирования т.а. 0:59 правда это может заодно загубить 1:01 полезные бактерии и привести к 1:03 сопротивляемости антибиотикам 1:06 а как же пробиотики может если мы 1:11 добавим полезных бактерий они вытеснят 1:13 те что превращают мясо яйца и молочные 1:16 продукты тема из которых наша печень 1:19 формирует м.а. 1:20 но так не получится введение полезных 1:25 бактерий не помогает избавиться от 1:26 вредных 1:27 что если мы введём новые бактерии 1:29 которые способны в какой-то степени 1:31 очистить тема выработанной плохими 1:34 бактериями да существует такая кишечная 1:37 бактерия у коров и овец которая 1:39 превращает триметиламин в метан так 1:42 может быть мы могли бы использовать эту 1:44 бактерию чтобы избавиться от проблемы в 1:46 наших кишечниках вроде трансплантации 1:49 коровьего кола проблема в том что если 1:53 она не приживется придется продолжать ее 1:55 внедрять и может быть то что союзом 1:58 потребителей обнаружен call в каждом 2:00 протестирован am куски говядины и это к 2:02 лучшему 2:05 нет бактерии вырабатывающие метан 2:09 возможно способны помочь избавиться от 2:11 нашего т.а. 2:12 но к сожалению такие бактерии связаны и 2:14 с различными заболеваниями от 2:17 заболевания десен до кишечного рака 2:21 так что если антибиотики и пробиотики не 2:25 способны помочь кишечным бактериям в 2:28 трансформации мясо-молочных продуктов 2:30 яиц в триметиламин из которого печень 2:33 делает м.л. 2:34 боюсь что у нас нет выбора кроме как 2:36 избавиться от работы печени 2:40 это золотое решение проблемы холестерина 2:44 те же самые продукты повышают холестерин 2:47 но изменения в питании это неприбыльно 2:50 поэтому медицинская индустрия изобрела 2:53 статиновые препараты которые отбирают у 2:56 печени энзим производящей холестерин так 2:59 что фармакологическое подавление энзима 3:02 в печени производящих т а может быть 3:05 спасением от терапевтического снижения 3:08 риска сердечных заболеваний но 3:11 существует генетическая мутация при 3:13 которой энзимы сами по себе ущемлены под 3:16 названием триметиламинурия 3:18 сопровождаемое накоплением триметиламин 3:20 а в крови но проблема в том что 3:23 триметиламин настолько вонючий что тело 3:27 начинает пахнуть гниющей рыбой 3:32 итак зная тяжелые последствия у 3:34 страдающих этим синдромом этот вонючий 3:38 побочный эффект вряд ли поможет продать 3:40 такой препарат 3:43 так что у нас есть на выбор пахнуть 3:46 гнилой рыбой или страдать от болезней 3:49 сердца и печени 3:51 если бы только был какой-то другой 3:53 способ остановить этот процесс 3:57 что же делают те у кого триметиламинурия 4:00 чтобы понизить уровень триметиламин а 4:02 они перестают потреблять животные 4:06 продукты 4:08 около трети пациентов с плохим запахом 4:11 изо рта несмотря на правильную гигиену 4:14 оказываются в их рядах и снижение 4:16 потребления мяса яиц и молочных 4:18 продуктов может реально спасти ситуацию 4:21 но зная то что мы знаем о токсичности 4:23 пост продукта т м а а для обычных людей 4:27 снижение потребление животных продуктов 4:30 может не только спасти социальную жизнь 4:32 людей с редкой генетической мутацией но 4:35 и спасти жизни всех остальных 4:38 самый простой способ вмешательства это 4:41 просто снижение потребления пищи богатой 4:44 холином и l-карнитином что является 4:47 эффективной стр
