15 минут для гибкости тела | Улучшение подвижности суставов

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

15 минут в день для гибкого и здорового тела. Этот комплекс направлен на улучшение подвижности суставов и эластичности мышц. Чем йога для суставов может помочь вашему организму? -благодаря улучшению кровообращения воспалительные жидкости в суставах рассасываются быстрее; -регулярные занятия способствуют ускорению процессов регенерации тканей; -улучшается протекание биохимических процессов и питание суставов; -за счет повышения гибкости связок и силы мышц нагрузка на суставы снижается, что позволяет уменьшить риск травм. Инстаграм Вконтате Одноклассники TikTok @serebryano4ka?lang=ru-RU Телеграм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Vk9tVUJaMi9BbmNJMnlycVNpOGhUNFlzMyt3WllJbndGdHdJbjdwNGFqZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Бархатные Блины | Блинчики Тоненькие, нежные, невероятно вкусные!

4 days ago

00:01:22

Бархатные Блины | Блинчики Тоненькие, нежные, невероятно вкусные!

1 70%

Как восстановить коленный сустав

1 week ago

00:09:32

Как восстановить коленный сустав

1 46%

Kochen Sie das Huhn und die Kartoffeln auf diese Weise, das Ergebnis ist erstaunlich

1 week ago

00:14:03

Kochen Sie das Huhn und die Kartoffeln auf diese Weise, das Ergebnis ist erstaunlich

1 45%

ПРЕСТУПНАЯ ГРУППИРОВКА в хуторе Демино год.

1 week ago

00:30:35

ПРЕСТУПНАЯ ГРУППИРОВКА в хуторе Демино год.

8 37%

ЛЕНИВЫЕ ЗАПЕЧЕННЫЕ РОЛЛЫ Sushi Bake #рецепты #роллы #ленивыероллы

1 week ago

00:01:00

ЛЕНИВЫЕ ЗАПЕЧЕННЫЕ РОЛЛЫ Sushi Bake #рецепты #роллы #ленивыероллы

3 69%

Вот единственный шанс сохранить русский народ, времени уже нет!

2 weeks ago

00:19:14

Вот единственный шанс сохранить русский народ, времени уже нет!

1 31%

Все уровни Благосостояния за 10 минут

2 weeks ago

00:10:49

Все уровни Благосостояния за 10 минут

3 83%

Манты с тыквой и мясом ч.1 #мантысмясом #тыква

2 weeks ago

00:00:48

Манты с тыквой и мясом ч.1 #мантысмясом #тыква

1 74%

Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе

3 weeks ago

00:02:25

Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе

1 38%

Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)

3 weeks ago

00:03:22

Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)

1 85%

Как нарисовать слона карандашом за 15 минут

4 weeks ago

00:15:08

Как нарисовать слона карандашом за 15 минут

1 24%

КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!

4 weeks ago

00:19:14

КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!

1 82%

Булочки с яблоками! Лучшее сдобное тесто для булочек и пирожков! Тесто как пух, простой рецепт!

1 month ago

00:04:44

Булочки с яблоками! Лучшее сдобное тесто для булочек и пирожков! Тесто как пух, простой рецепт!

2 63%

КАРТОФЕЛЬ с КУРОЧКОЙ в лимонно-медовом маринаде Курица в духовке Как запечь курицу

1 month ago

00:02:24

КАРТОФЕЛЬ с КУРОЧКОЙ в лимонно-медовом маринаде Курица в духовке Как запечь курицу

1 60%

ДОМАШНЯЯ ПИЦЦА РЕЦЕПТ НА ТОНКОМ ТЕСТЕ Как приготовить пиццу дома Самый Простой рецепт пиццы

1 month ago

00:01:59

ДОМАШНЯЯ ПИЦЦА РЕЦЕПТ НА ТОНКОМ ТЕСТЕ Как приготовить пиццу дома Самый Простой рецепт пиццы

1 13%

Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!

1 month ago

00:04:42

Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!

1 35%

Лодочка с рыбой и рисом на Новый год, цыгана готовит.

1 month ago

00:05:42

Лодочка с рыбой и рисом на Новый год, цыгана готовит.

1 42%

Новогодний салат Монах #рецепт #рецепты #салат #салаты

2 months ago

00:00:27

Новогодний салат Монах #рецепт #рецепты #салат #салаты

1 89%

Не Шарлотка! Самый яблочный пирог, словно торт с кремом | Еда на любой вкус

2 months ago

00:04:26

Не Шарлотка! Самый яблочный пирог, словно торт с кремом | Еда на любой вкус

1 67%

Всё Закинул и ГОТОВО!!! Очень Быстрый и Простой СУП за 20 МИНУТ | Приготовит Даже РЕБЁНОК

2 months ago

00:03:31

Всё Закинул и ГОТОВО!!! Очень Быстрый и Простой СУП за 20 МИНУТ | Приготовит Даже РЕБЁНОК

1 67%

Fluid Simulation Pendant

2 months ago

00:38:02

Fluid Simulation Pendant

1 11%

30-Minute Caribbean Cardio Dance Workout

2 months ago

00:30:40

30-Minute Caribbean Cardio Dance Workout

1 40%

ЭВЕЛОН смотрит KYOUSUKE будущий DONK / 7 минут доминации КИОСУКЕ в КС2 ФЕЙСИТ!

2 months ago

00:11:40

ЭВЕЛОН смотрит KYOUSUKE будущий DONK / 7 минут доминации КИОСУКЕ в КС2 ФЕЙСИТ!

1 32%

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

2 months ago

00:17:19

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 16%

0 Comments

Guest