5 лёгких способов развить дисциплину, системность, постоянство

Уходим от формата, когда нужно заставлять себя что-то делать. Настоящая дисциплина – это про создание условий, в которых мы делаем то, что хотим. В этом выпуске делюсь пятью способами научиться действовать системно и постоянно Приложение Move-Up — это экосистема для личностного роста и эффективной работы над привычками 📲 Скачать приложение вы можете по ссылкам ⬇️ App Store Play Market Huawei AppGallery Оформить подписку ⬇️ 🔔 Подписывайся на соцсети: Инстаграм* Саши: Моя студия подкастов в Дубае: @mbpodcast_studio YouTube: @motherofblogs/videos Телеграм-канал подкаста: Группа ВКонтакте с конспектами на каждый эпизод: *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России Тайм-коды: 0:00 Забирай 100 готовых идей для сторис! 1:57 Дисциплина – это на самом деле про что? 3:01 Принцип 1: не полагайтесь только на силу воли 6:16 Принцип 2: понимать свои приоритеты 10:32 Дарю книгу, которая поможет быть более дисциплинированным! 11:08 Принцип 3: баланс в делах 15:32 Принцип 4: «я не обязана» 18:56 Принцип 5: трекер привычек 22:44 О чём был этот выпуск