Guest
Сегодня мы продолжим тему фейс-фитнеса и перейдем, непосредственно, к практике. Если вы еще не посмотрели урок об основных понятиях, правилах выполнения и противопоказаниях фитнеса для лица, то рекомендуем перейти к нашему предыдущему посту 👆🏻 В данном видео мы поговорим о верхней трети лица (о зоне лба, межбровья, глаз). И будем учиться техникам для устранения ненавистных дефектов и заломов. Результат: уходит отек, становятся менее заметные мешки под глазами, происходит лифтинг верхней трети части лица, свежий цвет кожи. Задание: сфотографируйте себя до начала выполнения упражнений, чтобы через какое-то время сравнить и увидеть прогресс.
