Дементоры существуют! Пожиратели энергии

Демонторы существуют! Что пожирает вашу энергию? Почему вы чувствуете апатию, отсутствие ресурса, не можете найти мотивацию на действие? Для начала нужно понять, куда девается энергия. В этом видео разберем 8 основных пожиреталей вашей энергии. Таймкоды: 01:37 - 1 пункт: Непринятые и незавершенные задачи 02:52 - 2 пункт: Ваши страхи и сомнения 05:04 - 3 пункт: Некачественное питание, отсутствие движения, недостаток сна 05:56 - 4 пункт: Зависть, вина, стыд и другие негативные эмоции 08:04 - 5 пункт: Токсичное окружение 09:17 - 6 пункт: Ложь себе и другим 12:04 - 7 пункт: Отсутствие планирования, многозадачность 13:33 - 8 пункт: Бардак и складирование