Как приготовить вкусную шаурму. Правильное питание. Готовим шаурму ПП. Вкуснейшая шаурма. Привет спортсмены). Сегодня рецептик для вас)... Шаурма, или шаверма, из разряда правильного питания, но при этом невероятно вкусная. В общем, нам понадобится: куриная грудка, соевый соус, лаваш, йогурт не сладкий без добавок, укроп, чеснок, паприка сухая, огурцы, помидоры, перец болгарский, лук, капуста, сыр. Приступим. нарежем филе на тонкие стейки, и замаринуем в соевом соусе минимум на 30 мин. После выложим на противень и отправим в духовку на 20 мин. Пока филе печется, сделаем соус. В йогурт добавим укроп, чеснок и паприку, и хорошо все перемешаем. Соус готов. Нарежем все овощи, и натрем сыр. К тому времени куриная грудка будет готова, и можно будет приступить к сборке нашей правильной шаурмы). Пропитываем лаваш соусом, кладем нарезанное филе, овощи и сыр. Поливаем еще немного соуса и заворачиваем. По желанию, можно обжарить на сковородке или гриле. Супер вкусная и безвредная шаурма готова). Готовьте и куш
Hide player controls
Hide resume playing