Пілатес: заняття 6 | Контроль і розвиток м'язів кору || Пілатес для середнього рівня #fitness

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Jul 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренування направлене на розвиток і укріплення м'язів кора. Виконуємо всі вправи по 8-10 повторень через подовження хребта, з глибоким диханням і в допустимій амплітуді . Якщо ви маєте нюанси в будь якому з відділів хребта, тоді перед виконанням комплексу проконсультуйтеся з лікарем. #fitness #українською #тренування #pilates #pilateshome #pilatescore #online #pilatesonline #фітнес #пілатесонлайн #вправи #пілатес #вправидлякору #кор #пресс #здороветіло #молодість #рух #руханка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VjJuc3VhQ0RDdjlHVHBhVHJ5c2M1Q0xsZVRwMmh4MVNnY2dCbnVwUm9lQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

занятия с сестрой)

6 days ago

00:01:23

занятия с сестрой)

5 47%

Легкое занятие с роллом и фитболом. Пилатес с оборудованием

1 week ago

00:09:30

Легкое занятие с роллом и фитболом. Пилатес с оборудованием

9 36%

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Занятие 1

1 week ago

00:26:00

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук. Занятие 1

2.1K 47%

Умный фитнес. Функциональный тренинг. Занятие 1

2 weeks ago

00:25:23

Умный фитнес. Функциональный тренинг. Занятие 1

56 80%

Занятие группы Пилатес. упражнение Столешница.

3 weeks ago

00:00:49

Занятие группы Пилатес. упражнение Столешница.

284 30%

Занятие группы пилатеса. Упражнение Столешница.mp4

3 weeks ago

00:00:49

Занятие группы пилатеса. Упражнение Столешница.mp4

91 83%

Пилатес на все тело | Занятие из коллекции упражнений Дж. Пилатеса

3 weeks ago

00:22:32

Пилатес на все тело | Занятие из коллекции упражнений Дж. Пилатеса

1 35%

Пилатес вечерний, новое занятие!

3 weeks ago

00:11:37

Пилатес вечерний, новое занятие!

32 21%

Занятия с инструктором Лианой Лысаковой.

4 weeks ago

00:00:27

Занятия с инструктором Лианой Лысаковой.

644 53%

Студия фитнеса и танца Фит Фишка приглашает родителей и детей на занятия в нашу студию .

4 weeks ago

00:00:28

Студия фитнеса и танца Фит Фишка приглашает родителей и детей на занятия в нашу студию .

76 53%

Оборудование для занятий пилатесом

4 weeks ago

00:08:23

Оборудование для занятий пилатесом

15 58%

8 ЛУЧШИХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 month ago

00:07:38

8 ЛУЧШИХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

1 11%

Занятия Пилатес (Сердце балета)

1 month ago

00:01:04

Занятия Пилатес (Сердце балета)

1 60%

Пилатес в студии Сердце балета (Кунцево) Занятия для взрослых

1 month ago

00:01:04

Пилатес в студии Сердце балета (Кунцево) Занятия для взрослых

1 15%

Рекомендации по занятию на правИло с фитнес резинками /ПравИльный полюС Гаджет Резинки/

2 months ago

00:02:59

Рекомендации по занятию на правИло с фитнес резинками /ПравИльный полюС Гаджет Резинки/

234 51%

Занятие ПИЛАТЕС

2 months ago

00:00:10

Занятие ПИЛАТЕС

1 69%

Пилатес изнутри с Кэрон Картер (Karon Karter). Занятие 1

2 months ago

00:41:13

Пилатес изнутри с Кэрон Картер (Karon Karter). Занятие 1

48 24%

Персональные занятия.

2 months ago

00:00:46

Персональные занятия.

777 80%

Занятие 40 Пилатес изнутри с Карен Картер на русском(все серии)

2 months ago

00:41:13

Занятие 40 Пилатес изнутри с Карен Картер на русском(все серии)

24 31%

Занятие 37 Пилатес изнутри с Карен Картер на русскомвсе серии Домашний пилатес видео720p

2 months ago

00:41:06

Занятие 37 Пилатес изнутри с Карен Картер на русскомвсе серии Домашний пилатес видео720p

13 29%

Занятие 36 Пилатес изнутри с Карен Картер на русскомвсе серии Домашний пилатес видео720p

2 months ago

00:40:18

Занятие 36 Пилатес изнутри с Карен Картер на русскомвсе серии Домашний пилатес видео720p

55 41%

Занятие 35 Пилатес изнутри с Карен Картер на русскомвсе серии Домашний пилатес видео720p

2 months ago

00:41:03

Занятие 35 Пилатес изнутри с Карен Картер на русскомвсе серии Домашний пилатес видео720p

11 17%

Занятие 34 Пилатес изнутри с Карен Картер на русскомвсе серии Домашний пилатес видео720p

2 months ago

00:40:58

Занятие 34 Пилатес изнутри с Карен Картер на русскомвсе серии Домашний пилатес видео720p

100 18%

Занятие 33 Пилатес изнутри с Карен Картер на русскомвсе серии Домашний пилатес видео720p

2 months ago

00:39:59

Занятие 33 Пилатес изнутри с Карен Картер на русскомвсе серии Домашний пилатес видео720p

40 7%

0 Comments

Guest