Растяжка на поперечный шпагат. Упражнение лягушка

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Oct 2024

78 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет! Меня зовут Екатерина Юрочкина, я основательница школы растяжки и балета YaYaDance и автор программы Фитнес-Балет-Онлайн Индивидуальные и групповые занятия в московской школе для взрослых и детей проходят на английском языке. Узнать подробнее – wa/viber (915)482-4587 ИНФОРМАЦИЯ ПО ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯМ: Попробовать БЕСПЛАТНО Онлайн программа СТАРТ –продолжительность 1 месяц Онлайн программа ИНТЕНСИВ - продолжительность 3 месяца Онлайн программа НОНСТОП - продолжительность постоянно Я адаптировала программы основ балета, фитнеса и стретчинга для того, чтобы помочь вам оздоровить спину, привести в тонус мышцы всего тела, стать гибче и стройнее. В основе каждого урока - комбинация партерной гимнастики, растяжки, работы у станка и балетных элементов. Растяжка на поперечный шпагат. Упражнение лягушка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VjJtcWlVdThHckdYWXdMVll0TFpURkMxdHYzbGRGTmhhM0pPRDl5QXJ3Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Секреты борьбы с болезнью Паркинсона: Эффективные упражнения от врача спортивной медицины!

14 hours ago

00:03:11

Секреты борьбы с болезнью Паркинсона: Эффективные упражнения от врача спортивной медицины!

228 24%

Йога с Натальей Полянской Растяжка на все тело/ Мягкий стретчинг для тотального расслабления

16 hours ago

00:27:18

Йога с Натальей Полянской Растяжка на все тело/ Мягкий стретчинг для тотального расслабления

5 34%

Как сесть на шпагат за 10 минут если не умеешь видео Растяжка для подростков для шпагата

17 hours ago

00:01:42

Как сесть на шпагат за 10 минут если не умеешь видео Растяжка для подростков для шпагата

1 81%

ВИДЕО КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ В 9 ЛЕТ ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА ЗА 10 МИНУТ

18 hours ago

00:01:42

ВИДЕО КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ В 9 ЛЕТ ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА ЗА 10 МИНУТ

1 57%

Сила единений в единую тягу | ЧелоВечная культура правИло ВолгаГрад

19 hours ago

00:06:27

Сила единений в единую тягу | ЧелоВечная культура правИло ВолгаГрад

78 52%

Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) разминка и растяжка b-boy Fe_DoSk1n

19 hours ago

00:12:48

Break Dance school (Bboy Fe_DoSk1n) разминка и растяжка b-boy Fe_DoSk1n

1 37%

Упражнения для пассивной гибкости Примеры упражнения на растяжку

19 hours ago

00:01:42

Упражнения для пассивной гибкости Примеры упражнения на растяжку

1 35%

Про животных

21 hour ago

00:00:03

Про животных

53 8%

Есть люди которые не могут сесть на шпагат

21 hour ago

00:01:42

Есть люди которые не могут сесть на шпагат

1 65%

Короткая практика йоги на заднюю поверхность бедра

22 hours ago

00:22:08

Короткая практика йоги на заднюю поверхность бедра

103 25%

Alla Petrova Тяжелая работа Сила. Как реально стать крепким и выносливым

23 hours ago

00:03:57

Alla Petrova Тяжелая работа Сила. Как реально стать крепким и выносливым

1 49%

L2-02 | WINTER HAS COME. Чуйко Александр. Исполняет Яковлев Александр

1 day ago

00:00:52

L2-02 | WINTER HAS COME. Чуйко Александр. Исполняет Яковлев Александр

38 7%

Способы растяжки ног

1 day ago

00:01:42

Способы растяжки ног

1 14%

Вероятность покушения на вас с помощью растяжки из собаки очень мала, но никогда не равна нулю

1 day ago

00:00:10

Вероятность покушения на вас с помощью растяжки из собаки очень мала, но никогда не равна нулю

9 16%

6/99 #Марафон ДышиЖиви

1 day ago

00:10:30

6/99 #Марафон ДышиЖиви

115 26%

Чем полезно делать растяжку Как сесть не больно на шпагат

1 day ago

00:01:42

Чем полезно делать растяжку Как сесть не больно на шпагат

1 12%

Реабилитация тазобедренного сустава. 7-8 неделя после эндопротезирования

1 day ago

00:38:27

Реабилитация тазобедренного сустава. 7-8 неделя после эндопротезирования

1 91%

Как потянуться,если вы устали сидеть или стоять

1 day ago

00:06:58

Как потянуться,если вы устали сидеть или стоять

1 7%

Растяжка спины,косых мышц живота ,рук стоя

1 day ago

00:17:56

Растяжка спины,косых мышц живота ,рук стоя

1 31%

Видео от Сеть студий танца на пилоне и растяжки - MystiC

1 day ago

00:00:52

Видео от Сеть студий танца на пилоне и растяжки - MystiC

60 25%

Растяжки ног для ударов Садимся на шпагат текс

2 days ago

00:01:42

Растяжки ног для ударов Садимся на шпагат текс

1 92%

Видео для студии балета и растяжки levita.

2 days ago

00:06:48

Видео для студии балета и растяжки levita.

19 42%

КАК РАЗМЯТЬ НОГИ ДЛЯ ШПАГАТА КАК САМОЙ СДЕЛАТЬ РАСТЯЖКУ НА ШПАГАТ

2 days ago

00:01:42

КАК РАЗМЯТЬ НОГИ ДЛЯ ШПАГАТА КАК САМОЙ СДЕЛАТЬ РАСТЯЖКУ НА ШПАГАТ

1 27%

Как сесть на шпагат в домашних условиях за 30 дней Как быстрее сесть на шпагат парням

2 days ago

00:01:42

Как сесть на шпагат в домашних условиях за 30 дней Как быстрее сесть на шпагат парням

1 32%

0 Comments

Guest