Углеводы - это не только про сладкое.

Поговорим о скрытых углеводах. Они травмируют организм, вызывая воспаления. Переизбыток углеводов постоянно наносит инсулиновый удар. Многое будет интересным и вызовет удивление. Углеводы самый доступный и дешёвый источник энергии. От них возникает пищевая наркотическая зависимость. Стресс заедаем сладким. Злаки, крупы, картофель, кисель и мёд, всё мучное и кондитерские изделия, каши содержат углеводы. У нас хронический передоз углеводов. Папилломы, красные точки и плохая кожа тоже имеет с этим связь. Большое количество углеводов мешает бороться с инфекциями. Думайте что, когда и сколько кушать. используйте знания. Помогайте себе сами - это не задача врача. Смотрите видео до конца. Здесь делюсь своими мыслями. Подписывайтесь на канал, кому покажется интересным наше общение. Кто просил для поддержки канала: 2202 2009 4642 2647 На индивидуальную часовую консультацию ( платно) можно записаться через WhatsApp. 7 917-760-73-81. Всегда рада выслушать, вдохновить, смотивировать, поддержать и помочь принять верное решение! Найдём вашу сильную сторону. Яндекс Дзен Ютуб канал