Зависимость от сладкого, почему появляется и как с этим бороться

От чего зависят пристрастия в еде и кто управляет нашим нашим аппетитом. Часто люди которые любят простые углеводы (выпечка, сладкое, пиво, алкоголь и и всевозможные снеки) содержать своем кишечники определенные микроорганизмы. Иногда что бы изменить стиль питания, снизить вес, не достаточно просто “взять себя в руки и перестать есть сладкое“ к этому вопросу нужно подходить комплексно: Сдать анализы проверить углеводный обмен, сдать анализ на микробиоту тонкого кишечника восполнить дефициты. Тогад путь к стройной фигуре будет легче и быстрее.