МАРАФОН НА ПРЕСС | неделя 6/10 | КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Mar 2023

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

INSTAGRAM: Тренировки для девочек: @UCDirSeQuXxxuM8i1lvhZWNg МАРАФОН НА ПРЕСС | неделя 5/10 | КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС Привет друг ты лучший ютуб канале о спорьте YGYM и меня зовут Юра! И так это наша с тобой уже 6 неделя тренировок на пресс. Я надеюсь, что предыдущие тренировки ты не пропускал, но если пропустил, то ничего страшного по подсказке перейди в плейлист марафон на пресс и продолжи там где ты остановился. Сегодняшняя тренировка будет длиться 7 минут. Постарайся выполнить её до конца, но если в какой-то момент станет тяжело, просто поставь на паузу и отдохни, а потом продолжи. Делай тренировку на протяжении всей недели. Постарайся выполнять эту тренировку каждый день, когда у тебя есть свободные эти 7 минут и поверь мне, твой пресс скажет тебе спасибо.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VXJGcUVHREUwSDVsYVdtVVRFM2NNb3I0MDdZZnVMV3FGUlI0alZEakRpUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

14 Августа! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

1 day ago

00:00:00

14 Августа! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

0 42%

11 Августа! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

5 days ago

00:00:00

11 Августа! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

0 66%

Запуск нового проекта на 250 стран мира! Эксклюзив от Президента! Доход №1 в мире до 1 000 000$

6 days ago

00:15:34

Запуск нового проекта на 250 стран мира! Эксклюзив от Президента! Доход №1 в мире до 1 000 000$

0 95%

10 Августа! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

6 days ago

00:00:00

10 Августа! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

0 91%

9 Августа! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

7 days ago

00:00:00

9 Августа! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

0 81%

Примеры родителей в Библии | Дэнис Реннер

7 days ago

00:01:00

Примеры родителей в Библии | Дэнис Реннер

1 88%

8 Августа! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

1 week ago

00:00:00

8 Августа! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

0 76%

7 Августа! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

1 week ago

00:00:00

7 Августа! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

0 22%

6 Августа! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

1 week ago

00:00:00

6 Августа! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

0 55%

Как избавиться от живота с помощью ОДНОГО упражнения

1 week ago

00:10:37

Как избавиться от живота с помощью ОДНОГО упражнения

1 22%

Лучший дофаминовый буст. Полный гид по душу

1 week ago

00:22:35

Лучший дофаминовый буст. Полный гид по душу

0 86%

5 Августа! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

2 weeks ago

00:00:00

5 Августа! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

0 83%

4 Августа! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

2 weeks ago

00:00:00

4 Августа! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

0 34%

3 Августа! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

2 weeks ago

00:00:00

3 Августа! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

0 52%

30 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

2 weeks ago

00:00:00

30 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

0 34%

29 Июля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

3 weeks ago

00:00:00

29 Июля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

0 11%

28 Июля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

3 weeks ago

00:00:00

28 Июля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

0 42%

Вы даже НЕ представляете, как суставы влияют на ВЕСЬ организм | Доктор Бубновский

3 weeks ago

01:46:52

Вы даже НЕ представляете, как суставы влияют на ВЕСЬ организм | Доктор Бубновский

3 37%

Мучился с подагрой, а теперь БЕГАЮ МАРАФОН и почки не беспокоят! ЧТО ТВОРИТ ЧЕРЕШНЯ!

3 weeks ago

00:11:16

Мучился с подагрой, а теперь БЕГАЮ МАРАФОН и почки не беспокоят! ЧТО ТВОРИТ ЧЕРЕШНЯ!

0 92%

25 Июля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

3 weeks ago

00:00:00

25 Июля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

0 50%

24 Июля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

3 weeks ago

00:00:00

24 Июля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

0 22%

23 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

3 weeks ago

00:00:00

23 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

0 79%

22 Июля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

4 weeks ago

00:00:00

22 Июля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы

0 94%

20 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

4 weeks ago

00:00:00

20 Июля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

0 72%

0 Comments

Guest